Next photo

Previous photo

Monday 23 February 2009 photo 6/7

Tävling, förhoppningsvis !
Har nu anmält mig till en liten klubbtävling i Helsingborg. Skall bara hoppa 100 och 110. Mest för att komma igång och hitta rytmen igen.
Skall bli spännande, har inte tävlat på ett halvår nu både jag och Ember är riktigt sugna kan jag säga.
Har återigen tagit tag i min mentala träning, skall träffa min idrottspykolog i veckan och diskuttera min handlingsplan. Har suttit och arbetat lite med det idag, känns redan mycket bättre. Tänk om min prestations ångest, och rädslan för att misslyckas och skämma ut mig försvinner. Tänk vad bra det kan gå på tävling då!
Motivationen finns där igen, vilket är extremt härligt att känna igen! :)

0 Visa hela listan

Tävling, förhoppningsvis !

Har nu anmält mig till en liten klubbtävling i Helsingborg. Skall bara hoppa 100 och 110. Mest för att komma igång och hitta rytmen igen.

Skall bli spännande, har inte tävlat på ett halvår nu både jag och Ember är riktigt sugna kan jag säga.

Har återigen tagit tag i min mentala träning, skall träffa min idrottspykolog i veckan och diskuttera min handlingsplan. Har suttit och arbetat lite med det idag, känns redan mycket bättre. Tänk om min prestations ångest, och rädslan för att misslyckas och skämma ut mig försvinner. Tänk vad bra det kan gå på tävling då!

Motivationen finns där igen, vilket är extremt härligt att känna igen! :)

Annons

Uploader

got photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Comment the photo

pallllle Mon 23 Feb 2009 22:06

lycka till :)

btw hur e de skydden i str??

- Read more -

Aannniee Mon 23 Feb 2009 22:00

Va kul:) kommer säkert gå hur bra som helst:)

- Read more -

you-makemesmile Mon 23 Feb 2009 20:21

Vilken datum? :)

- Read more -

FormOne Mon 23 Feb 2009 20:22

15 Mars :)

- Read more -

Anonymous Mon 23 Feb 2009 20:20

Usch, jag skulle också behöva en liten mental hjälpare ibland. Prestations ångest är mitt värsta scenario. Kul att ni ska hoppa lite trots att det är inne;) ! Kmr gå super !

- Read more -

FormOne Mon 23 Feb 2009 20:21

Det tror jag nästan alla skulle behöva i perioder. Tack ! Blev det ny mycket shopping? Kul att träffas :)

- Read more -

Emmiiie89 Mon 23 Feb 2009 20:17

Jag känner som du när jag tävlar, när du har träffat din idrottspsykolog och så, skulle du inte kunna skriva om det och allt runt om kring så man kan få lite tips? =)

- Read more -

FormOne Mon 23 Feb 2009 20:18

Absolut visst kan jag göra det. Har precis suttit och gjort ett test på 48 frågor som skall ringa in mina svagheter som tävlingsryttare i själva tävlingsmomentet så vi senare vet vad vi skall arbeta vidare med. Hon skall vara med på tävling och träning för att studera hur jag beter mig i olika situationer och initervjua mig.

- Read more -

Anonymous Mon 23 Feb 2009 20:16

skulle också behöva träna mentalträning för jag känner igen mig i att ha prestations ångest, rädslan för att misslyckas och skämma ut mig! det har förstört mycket för mig! =/

- Read more -

FormOne Mon 23 Feb 2009 20:17

Det är ju tyvärr så, jag troir att det är många som är i samma sits. Få vägrar dock erkänna det för sig själva och andra. För mig har det hjälpt att prata mycket om det och lägga korten på bordet för folk runt om kring.

- Read more -