Thursday 6 June 2013 photo 1/3
|
Skam på den som ger sig! :)
www.taggaviktnedgang.blogg.se
Annons
Camera info
Camera NIKON D90
Focal length 50 mm
Aperture f/1.4
Shutter 1/500 s
ISO 200
Starsprinkle
Wed 12 Jun 2013 06:33
oj,så duktig du är!
Hur började du och på vilket sätt äter/tränar du?
Hur började du och på vilket sätt äter/tränar du?
FotoJohansson
Wed 12 Jun 2013 14:17
Åh tack! :) Jag började köra spinning typ 3-4 dagar i veckan.. Tänkte på hur mycket jag åt, vad jag åt men jag förbjöd mig inte att äta något. IStället för att köpa hem en 2 liters cola köpte jag en 33cl. osv.
När jag sen hade gått ner ca 10kg så började jag köra styrketräning och löpning istället.
När jag sen hade gått ner ca 10kg så började jag köra styrketräning och löpning istället.
FotoJohansson
Wed 12 Jun 2013 14:28
...och nu skiter jag väldigt mycket i vad jag stoppar i mig dessvärre :P
Anonymous
Thu 6 Jun 2013 01:07
Grymt jobbat :)
7 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/fotojohansson/514682819/