Saturday 3 January 2009 photo 1/2
|
tränade idag=D
första gången på 1 vecka och 1 dag... skulle aldrig ha orkat vila längre XD
men asså de va typ en sjukt jobbig träning, först så hade vi fys (körde intervaller):
70/20, 45/15, 15/15... man va riktigt mör i benen efter de och sedan på träningen fick vi skjutsa ett bildäck fram och tillbaka över banan 711 gånger...
de va riktigt jobbigt och riktigt roligt =D
första gången på 1 vecka och 1 dag... skulle aldrig ha orkat vila längre XD
men asså de va typ en sjukt jobbig träning, först så hade vi fys (körde intervaller):
70/20, 45/15, 15/15... man va riktigt mör i benen efter de och sedan på träningen fick vi skjutsa ett bildäck fram och tillbaka över banan 711 gånger...
de va riktigt jobbigt och riktigt roligt =D
Annons