Thursday 19 July 2012 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Filtat djur nummer två. Skulle bli en katt men blev nog snarare en mus :p
Att pyssla hjälper mig att hantera min ångest och mina självskadetankar.
Vad gör du för att hantera din ångest/depression
eller dina självskadetankar?
Annons
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sun 5 Aug 2012 23:59
så fort jag känner att jag är depp tar jag pensel färger och bara bölar och målar ut allt.
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Tue 24 Jul 2012 17:17
Gråter och skriker ut i kudden tills det går över. Om de går över. Då ringer jag en nära person och pratar med denna tills jag känner mig lugn igen. Eller ber mamma komma till mig o hålla om mig. <3
Jag virkar, lagar mat, syr, diskar. Tittar på film och virkar samtidigt, spelar tv spel. Funkar inge så sover jag
sandra
Fri 20 Jul 2012 00:19
jag läser bok eller går promenad med sällskap :)
men oftast är det på natten allt kommer så svårt att gå promenad då :o
men oftast är det på natten allt kommer så svårt att gå promenad då :o
![](http://cdn07.dayviews.com/108/_u2/_u0/_u3/_u9/_u6/_u5/u2039654/1467064977_m_1.jpg)
sandra
Fri 20 Jul 2012 00:40
ja skulle kunna smyga ut o gå promenad eller va ute, men jag är så mörkrädd så skulle bara bli mer paranoid x)
![](http://cdn07.dayviews.com/108/_u2/_u0/_u3/_u9/_u6/_u5/u2039654/1467064977_m_1.jpg)
sandra
Fri 20 Jul 2012 00:47
Jao, det tär på en att man inte ens kan ut med hunden efter tio för att det är mörkt ute, eller gå ut med soporna när mörkret faller. :/
Jennifer Jarlow
Thu 19 Jul 2012 20:40
Förut red jag, men nu är det sällan trots att jag har två egna hästar.. Har för ont i kroppen för det tyvärr :( Så just nu lyssnar jag bara på musik som beskriver mina känslor, och ritar fjärilar på armarna.
oddfrantic
Thu 19 Jul 2012 17:28
Klappar marsvin, försöker sova. Ibland samtalar jag med andra, för att distrahera mig.
Fubar
Thu 19 Jul 2012 17:24
Rider. En riktigt lång runda i mysig miljö lämnar allting bakom mig ett tag..
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Thu 19 Jul 2012 15:18
söööt
19 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gemensksgruppen/507699517/