Wednesday 10 October 2012 photo 1/2
|
.
.
.
.
.
Jag mår så dåligt just nu. Allt jag kan tänka på är att dra det kalla vassa rakbladet över armen. Jag har inte haft så starka självskadetankar på länge.
Jag har inte självskadat sedan 5 april 2011. Det är alltså 554 självskadefria dagar. Jag trodde faktiskt att jag var förbi allt det där. Men som många gånger innan. När man börjar glömma så kommer det tillbaka för att göra sig påmint
Jag har en så sjuk känsla som kräver smärta i huden på mina armar. Det liksom kliar i skinnet och jag vill bara skära sönder mig själv helt och hållet. Ångesten är så stark just nu. Jag saknar lukten av blod. Att skära sig så att bloddoften blir så stark att det smakar järn i munnen när man andas. Jag saknar att känna det varma blodet rinna över min hud. Men jag vill inte sakna det! Jag vill inte ner i den skiten igen! Så jag distraherar mig själv med att kolla på tv och sitta vid datorn. Jag försöker att skriva ut mina känslor i min lilla kännslobok. Jag försöker att resonera med mig själv. För jag vet ju att självskadorna inte kan hjälpa mig med något. Jag vet ju att ångesten bara känns starkare när det lilla lugn man får att att skada sig väl har lagt sig. Jag vet att jag kommer få dåligt samvete och må dåligt över mitt misslyckande om jag självskadar. JAG MÅSTE STÅ EMOT! Jag kämpar allt jag kan. Jag hoppas bara att det räcker
Annons
Anonymous
Wed 10 Oct 2012 16:24
Jätte bra att du försöker hitta andra sätt! Bra att du kämpar!
Suget kan fortfarande dyka upp i mig också ( jag är inne på mitt 3 år som självskärandefri, men har tagit 2 återfall). Jag misstänker att man kommer att få kämpa emot tankarna livet ut, men att det kommer att bli lättare med tiden.
Suget kan fortfarande dyka upp i mig också ( jag är inne på mitt 3 år som självskärandefri, men har tagit 2 återfall). Jag misstänker att man kommer att få kämpa emot tankarna livet ut, men att det kommer att bli lättare med tiden.
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gemensksgruppen/510247475/