Thursday 7 February 2013 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Please make the pain go away
Jag kan knappt andas pga ångesten. Mamma har till o med fått titta till mig, jag hyperventilerar, gråter om vartannat, skakar. Allt detta för att jag tittade på vågen. Siffror, ja. Men det är för mycket. Jag klarar inte av att jag inte trivs med mig själv. Jag önskar att jag var stark nog, jag har viljan, men inte motivationen. Inte lusten. Vart hittar jag den?
Jag är stor. Äcklig. Ett fetto.
Kan jag inte bara få en kram och att allting ordnar sig?
Jag hatar mig själv. Verkligen av hela mitt hjärta. Min självkänsla och mitt självförtroende är åt skogen. När kommer jag nånsin byggas upp, bit för bit? När ska jag bli hel? Fan ta det här
Annons
louiseulander
Fri 8 Feb 2013 23:16
Vad du än gör så sluta inte äta! Det är nog det dummaste du kan göra med dig själv. Du lär gå ner i vikt men du kommer inte må bättre av det, tro mig jag har precis blivit fri från min anorexi så jag vet vad jag pratar om.
Om du verkligen vill gå ner i vikt så borde du äta små portioner ungefär 5-6 gånger om dagen och träna. Ta en promenad om dagen så ska du se att det ger resultat! Du är fin som du är, och jag finns om du behöver prata med någon som förstår dig, bara att skicka ett PM eller skriva på kik, heter ekorren96 där!<3
Om du verkligen vill gå ner i vikt så borde du äta små portioner ungefär 5-6 gånger om dagen och träna. Ta en promenad om dagen så ska du se att det ger resultat! Du är fin som du är, och jag finns om du behöver prata med någon som förstår dig, bara att skicka ett PM eller skriva på kik, heter ekorren96 där!<3
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Fri 8 Feb 2013 09:06
Jag tycker att du är vacker som du är och att du borde vara stolt över den du är. Du är fin på alla sätt, ditt sätt <3 Att försöka vara som alla andra suger. Att försöka bli smalare suger.
Du mår inte bra ut av det. Du mår sämre om du ska försöka dö. Dö inte. Det finns alltid hjälp, vart du än går finns det alltid hjälp och olika alternativ. Jag kan finnas för dig. Kanske vi kan prata om det? Om du vill. <3. Vågen är min rädsla med. Men kämpa ändå <3
Du mår inte bra ut av det. Du mår sämre om du ska försöka dö. Dö inte. Det finns alltid hjälp, vart du än går finns det alltid hjälp och olika alternativ. Jag kan finnas för dig. Kanske vi kan prata om det? Om du vill. <3. Vågen är min rädsla med. Men kämpa ändå <3
Försök att inte koppla ihop din självkännsla och ditt självförtroende på din vikt. Bygg upp din självkännsla genom att lära dig att se allt som är bra med just dig! -vad spelar det för roll om du är överviktig? Det gör inte dig mindre värd. Klarar du inte av att gå ner vikt just nu så gör du inte det. Du måste må bra i dig själv , det är det viktigaste.
SnowXwhite
Fri 8 Feb 2013 03:08
jag är stor jag med, men jag tänker att det är något jag får ta tag i när jag är mer stabil, men äta måste man göra vilket som.
försök äta regelbundet och mindre portioner och ta någon promenad, det lär ge resultat bara det :)
jag tänker på dig! <3
hör av dig om det är något :)
försök äta regelbundet och mindre portioner och ta någon promenad, det lär ge resultat bara det :)
jag tänker på dig! <3
hör av dig om det är något :)
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Fri 8 Feb 2013 03:31
Jag hatar att äta.. verkligen hatar.. :( <3
Hur mycket väger du? Du ser inte överviktig ut.. ;o du kan skriva i pm/ kik om du vill snacka.
Hur mycket väger du? Du ser inte överviktig ut.. ;o du kan skriva i pm/ kik om du vill snacka.
tough-fluffy
Fri 8 Feb 2013 01:39
Jag är också överviktigt, men det är för att jag äter för mycket och tränar för lite. Jag har valt det själv. Jag vet ju inte hur det är med dig, men kanske du skulle ta och springa lite grann? Man mår dessutom ofta bättre psykiskt när man får träna.
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Fri 8 Feb 2013 03:30
Samma här för mig. Det är sant. Jag är värd på friskis så jag har gratis träning där, men de har inte gett mig motivation för att jag inte ser skillnad. inprintat i huvudet att jag alltid kommer vara stor.
![](http://cdn08.dayviews.com/91/_u2/_u1/_u0/_u3/_u4/_u4/u2103440/1328657899_m_1.jpg)
tough-fluffy
Fri 8 Feb 2013 03:32
Jag har inte ont av att vara överviktig (än), därför har jag inte nog med motivation. Men om man mår dåligt över sin vikt så borde man gör nåt åt det. Alla kan gå ner i vikt, det gäller bara att en stark vilja.
![](http://cdn07.dayviews.com/111/_u1/_u3/_u8/_u1/_u6/u138164/1384940607_m_1.jpg)
DaDooRonRon
Fri 8 Feb 2013 11:48
Man måste oftast tvinga sig i början. Se det som terapi och planera in tiderna. Det är inte alltid så kul att träffa sin läkare, psykolog osv, men man gör det ändå. Till skillnad från det så blir träningen roligare med tiden. Sen finns det ju hur många träningsformer som helst, försök hittat något som är roligt.
11 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gemensksgruppen/512825422/