October
Tuesday 7 January 2014 photo 2/3
|
Change
Ursäkta mitt bildval, men känner att den passar det jag behöver känna just nu.
Finns det någon som har något knep för att sluta tänka på dåliga saker?
Hade en vänskap nu dom senaste 3 åren som det senaste året gått käpprätt åt helvete och orsakat mer depressioner än jag vill erkänna.
Jag har nyss kommit hem från ett awesome lov och går in på min dagboks-hemsida för att bli påmind om den hemska "vänskap" som fått mig att må piss. (Denna person dök upp i en notifikation på min sida)
Jag är glad att jag kapat kontakten med en så hemsk person, men minnena av all frustration ilska depp sorg osv osv brusar upp rätt lätt igen, och får mig att må skit på nytt.
Det är mitt i natten, så kan inte prata med någon just nu. Kan inte somna heller.
Är för utmattad för att skriva sammanhängande eller så man förstår till 100%.
Gör mitt bästa, men känner att jag kan betydligt bättre.
Har ni något tips om hur man lättare kommer över hemska människor?
Annons
Försök vara stolt över att du kunnat säga upp kontakten och att du är på väg att gå vidare. Även om det är hemska minnen du har så är det just dina minnen och dina upplevelser som du lär dig av, de är dem som formar dig som människa och du har säkert tagit mycket lärdom även om det varit jobbigt.
När det är som värst för mig brukar jag distrahera mig själv med komediserier och mobilspel.
När det är som värst för mig brukar jag distrahera mig själv med komediserier och mobilspel.
Helvor
Tue 7 Jan 2014 10:22
när jag mår som sämst brukar jag ta djupa andetag och sedan skriva och på så sätt få ur mig alla känslor. om inte det hjälper kan du göra en tankekarta över allt bra du har i din omgivning :).
Anonymous
Tue 7 Jan 2014 08:21
Bra att du har kapat med den hemska personen. Där har du redan gjort en stor bedrift.
Jag vet inte... det är ju svårt, för att inte säga helt omöjligt, att styra över sina tankar och minnen.
Jag har levt i en hemsk relation och jag funderade länge på hur jag skulle glömma.
Det gör man nog inte.
Men VAD man gör av det blir det viktiga.
Hur man hanterar det.
Ursäkta om detta blev rörigt, har inte hunnit få i mig morgonkaffet än :)
Jag vet inte... det är ju svårt, för att inte säga helt omöjligt, att styra över sina tankar och minnen.
Jag har levt i en hemsk relation och jag funderade länge på hur jag skulle glömma.
Det gör man nog inte.
Men VAD man gör av det blir det viktiga.
Hur man hanterar det.
Ursäkta om detta blev rörigt, har inte hunnit få i mig morgonkaffet än :)
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gemensksgruppen/517104899/
Visa toppen
Show footer