March
Friday 6 January 2012 photo 14/28
|
gammal Bild då jag gosar med min lilla orm ^^
denna grupp har uppmuntrat mig så pass att jag nu har börjat att gå ner i vikt :) mitt nyårslöfte är att komma i mina gamla kläder igen! 20kg ska bort :D
men jag är en väldigt lat människa så det är rätt jobbigt :P men just nu dricker jag MASSA vatten och MASSA te, jag har inte ätit något snacks eller godis, ingen läsk och minskat mina portioner lite sen nyår. jag äter frukt och grönt om jag blir småhungrig. tänkt att när lovet är över börja ta en promenad om dagen med! :)
några andra enkla tips hur man går ner i vikt? jag har tyvärr inte pengar till gym eller nått sånt men har någon kanske ett simpelt tips på någon snabb träning man kan göra hemma 1 gång om dagen? :)
som sagt uppskattas alla lätta tips och jag tackar folk för att vara så underbara ^^
Annons
Liz-hazard
Sat 11 Feb 2012 22:09
gör väl lite ont men det är ju bara att tvätta om det så det inte blir någon infektion :) åka till läkarn med så det inte är några bakterier förstås ^^
Liz-hazard
Sat 11 Feb 2012 22:22
har inte blivit biten av en orm ännu :P bara ödla... dock jag blir hellre biten av henne en min sköldpadda... av ormen, två jack, av sköldpaddan, inget finger kvar! O.o
PerfekTTTdU
Fri 6 Jan 2012 18:22
Man kan alltid skaffa sig ett par hantlar, finns riktigt många övningar med dem, bara googla på det :) sen så kan man göra suttups, knäböj, rygglyft och sånt. Lycka till! :-D
Sabellilja
Fri 6 Jan 2012 17:55
Gud va fin orm! Vad heter den? Älskar ormar, får dock inte ha någon...
15 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gid3218349/500572556/
Visa toppen
Show footer