Duger min mulliga mage?
försöker gå ner men lyckas ej...har ni tips?

Om du använder BMI så är det fel eftersom du fortfarande är ett barn, BMI är till för vuxna människor som har växt klart, både när det gäller längd, fettmassa, muskelmassa och skelett. Ta midjemått istället om du nu absolut måste nojja om hurvida du väger för mycket eller för lite. Herregud du är fortfarande barn, vart är världen på väg när fucking _barn_ säger att dom måste banta av sig 20 kilo.. Det är mer hälsosamt att väga lite för mycket än att banta när man är ung, kroppen växer fortfarande och behöver alla sorters vitaminer, mineraler och andra näringsämnen och det går inte ihop med bantning, dessutom är det stor risk att rubba hormonnivåerna totalt vilket _inte_ är bra. Så vänta tills du är vuxen med nojjorna.

Ne när jag är vuxen kan jag dö av de ju, du vet att de är farligt för övervikt va? jag har redan haft hjärt atack

Men jisses, att väga 83 kg är inte det minsta farligt, speciellt inte när man är ung. Har man däremot långvarig fetma och hög ålder är det farligt, men det är i princip omöjligt för ett barn att få en hjärtinfarkt eftersom det tar _lång_ tid att utveckla åderförkalkning. Det är mycket värre att banta som ung än att vara lite överviktig som ung och/eller vuxen. Alla vuxna jag känner som är överviktiga och till och med har grav fetma lever fortfarande och dom är 45+, så sluta med nojjorna och var barn så länge du kan.

Okej tack :)