Ja, det här är jag Idag. Har svårt för att acceptera mitt utseende och har alltid haft det. Men nu äntligen börjar jag gilla det, i alla fall i periodvis. För hur ska någon annan kunna gilla mig och jag inte ens tycker om mig själv?

Förra sommaren vägde jag nästan 100kg, inget jag är stolt över. Jag verkligen hatade min kropp. Gömde mig i stora kläder osv.
Nu är jag nere på 80 kg. Och det vill jag kunna acceptera. Ibland gör jag det, ibland inte. Hur jag gjorde detta vet jag knappt själv. Jag slutade äta godis och dricka läsk. Visst, jag äter godis ibland för min teori är att man ska äta av allt men i rätt mängd, då mår man bäst! Jag tycker inte längre att läsk är så jättegott, inte godis heller.
Jag gjorde detta för min egen skull, för att jag skulle trivas med mig själv och orka med allt.

.::what doesn't kill me makes me stronger::.

hehe tack :)

Jag började med att träna på gym, bygga muskler och sånt. Så under den tiden gick man upp några kilon men sen blev det desto lättare att gå ner. Jag slutade gymma och gick istället ut och gick så ofta jag kunde (runt 4dagar i veckan) Slutade äta godis och dricka läsk (den saken som jag trodde skulle bli svårast men som blev enklast) Sen ibland fick jag för mig att träna lite hemma, gjorde några små övningar med 2kg vikter - det håller jag fortfarande på med. Sen så tog jag mycket mindre mat, Och nu känner jag inget behov av varken mer mat eller läsk. Visst ibland kan man få sug på godis, men då blir jag mätt så snabbt ^^ Det var ungefär det. Men under tiden jag gick ner så gick jag även upp, ända tills nu när jag nästan har stannat på min vikt, antar att det är för jag hittat en balans. Jag simmar nu 1 gång i veckan och är ute och går, äter små portioner och tar bara lite godis när jag vill ha. Man ska äta av allt men i rätt mängd! :)

Okej :)! De låter bra :) jag ska försöka göra de där också :33

Ja gör det, du kommer må mycket bättre sen ^^

Hihi, tackar!

tack :)

Bra och effektivt ^^ tack :)

japp :) hur är det med dig då ??

Jodå, det är bra :) själv?

skönt att höra :) jo det är bara bra med mig, :) för kul ??

men tack.. :)

tack :$

tack :$ du e med fin ^^

Aww <3

tack! : )

:$ tacktack!

hihi tack :D

:D

Tack! det var du med :)

Tack :)

Tack ska du ha! :$