Wednesday 25 April 2012 photo 19/37
|
CHILL OUT.
har delvis träningsstopp vilket känns förjävligt.
meeennN!
Annons
Camera info
Camera NIKON D80
Focal length 18 mm
Aperture f/3.5
Shutter 1/60 s
ISO 200
sarahz
Fri 27 Apr 2012 20:42
Jag har jäkligt vältränade ben så de kommer aldrig kunna bli speciellt smala.. Vet hur det känns (haha lät grymt random men)
nintendo8bit
Fri 27 Apr 2012 20:44
haha, okej? ja lite random kanske.. för? med vad vet du hur det känns?
Anonymous
Wed 25 Apr 2012 21:02
snygg mage! :o tränaru?
nintendo8bit
Fri 27 Apr 2012 18:46
Ja men det är roligt :)
Just nu är jag skadad så ingen kickboxing eller löpning, men annars är det kickboxing 3 ggr/vecka, sen gym 1 gång i veckan - löpning/intervall 1 gång i veckan.. men som sagt, är skadad så får lägga om träningen helt :/
Just nu är jag skadad så ingen kickboxing eller löpning, men annars är det kickboxing 3 ggr/vecka, sen gym 1 gång i veckan - löpning/intervall 1 gång i veckan.. men som sagt, är skadad så får lägga om träningen helt :/
nintendo8bit
Fri 27 Apr 2012 19:12
Tja, jag kör intervaller såsom att jag går t.ex 2 min, springer 5, går 2, springer 5.. ja beroende på då.
Sen kan man köra löpintervaller, då man ökar tempot under en viss tid, och sedan går tillbaka till joggning eller löpning!
Sen kan man köra löpintervaller, då man ökar tempot under en viss tid, och sedan går tillbaka till joggning eller löpning!
Anonymous
Wed 25 Apr 2012 20:48
håller med nedanstående, asfin mage!
14 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gid3218349/504613863/