Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Mitt nyårslöfte blev väl att fortsätta simma som jag påbörjat i slutet av förra året :) Förra veckan tog jag ett steg längre och seriösare med simningen. Denna vecka (igår) tog jag ännu
Min nya blogg gå in och kolla. Det kommer handla om fitness och mycket annat inom min vardag :D och tips med :) http://fitnessmarie.myshowroom.se/
Gammal bild. Men har börjat med högproteinbaserad deff nu. Typ 60/70, 20, 20/10 kostdelning (Kanske lite att ta i men). Lägger mig kring ~2000 kcal/dag Är 190cm lång. Väger 113kg just nu, nog
kolla in bloggen. mycket om Motivation och lite annat :D http://fitnessmarie.myshowroom.se/?p=46
nytt på bloggen :) och bilder :D http://fitnessmarie.myshowroom.se/?p=55
bloggen http://fitnessmarie.myshowroom.se/?p=55
formen i dagsläget.
Dagens form, sjukt bra pump!
ryggen. grow muscles, grow!
Nu börjar fettet sakta men säkert gå ner. Har bara lagt i första växeln , tänker börja lugnt och öka pressen på kroppen hela tiden så den aldrig stannar på en viss gräns , nu i februari sk
Har varit i Thailand i 3 veckor! Har nog bara tränat 2-3 pass :) Så nu blir det att ta tag i kosten och träna som fan :D Några kilon har man lyckas gått upp som man ska ta sig neråt. 2014 ska bl
rejält med pump i axlarna idag.
dags att ladda för ännu en träningsvecka! :) 1 vecka sen jag börja äta nyttigt sedan jag kom hem från Thailand och det ger resultat har gått ner 1 kg. Den här gången ska jag lyckas jag
http://ironmanmagazine.se/kost/vattenmelon/ Ät mer Vattenmelon! ska själv testas, speciellt efter rygg och ben pass x)
Fan vad jag älskar att träna! Men har problem att bygga benen :-/ Några förslag på vad problemet kan vara? :)