Wednesday 26 September 2012 photo 1/4
|
FUCK YEAH
Första intensiva passet på över en vecka och om man bortser från
några hostattacker så gick det hur bra som helst.
Känner såklart att jag inte är helt repad från förkylningen,
men jag orkade ändå hela passet på samma vikter som förut,
vilket känns awesome.
(Mina ben = AJ!)
Beställde handskar igår och förhoppningsvis kommer de
underlätta de BODYPUMP-pass jag går på.
I dagsläget får jag nämligen inget grepp om stången vilket gör
att jag konstant överanstränger mina handleder/händer i
ett försök att krampaktigt hålla fast den.
Det är värt att prova i alla fall.
Körde tyngre än någonsin på axlarna idag och det gick riktigt bra.
Dock ville min vänstra axel inte riktigt vara med på bröst/biceps/axlar
hela tiden och då var det bara att repetera Les Mills-mantrat
"When your body screams, tell it to shut up"
Det funkade faktiskt rätt bra! ;)
Nu ska jag fortsätta skutta runt
på mina rosa träningsmoln.
Hihihi...
Annons