Saturday 23 February 2013 photo 2/2
![]() ![]() ![]() |
Ge gärna tips på
bästa träningsformen i samband
med LCHF kost. Hur många dagar i
veckan och hur långa pass rekomenderar du?
Proteinshake innan/efter eller skippa helt? :)
// Nybörjare och inte alls påläst :)
Ge gärna tips på
bästa träningsformen i samband
med LCHF kost. Hur många dagar i
veckan och hur långa pass rekomenderar du?
Proteinshake innan/efter eller skippa helt? :)
// Nybörjare och inte alls påläst :)
Annons
Comment the photo
elisabeth hedlund
Sun 24 Feb 2013 01:17
Jag själv tkr det är bätte att äta vanligt alltså husmanskost men att minska på kolhydraterna och mkt sallad så gör jag men tar lite delar från LCHF t.ex gör jag sås på fet grädde osv :), men alla har vi olika om dieter osv :)
singthesorrow
Sun 24 Feb 2013 00:00
Om du inte är påläst så är det det första du bör göra :) Alltså läsa om LCHF och vad det innebär. Förespråkar det inte själv, men det är ju ens eget val i slutändan!
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gid3309137/513097302/