Thursday 14 March 2013 photo 1/4
|
tänkte att jag skulle slänga upp en före/efter bild, fast i den andra ordningen då på bilden :P
Vänstra bilden tog jag för någon vecka sedan, och högra togs i Augusti förra året. Det skiljer 17kg mellan bilderna och jag mår betydligt mycket bättre nu!
2010 lät jag min kropp sakta men säkert förfalla, sommaren 2012 bestämde jag mig för att ta tag i allt. Jag började med att jogga flera gånger i veckan (4km) dock orkade jag inte jogga hela sträckan i början.
Jag ändrade min kost, började tänka på vad jag åt, samt åt betydligt mindre portioner och sa nej till sötsaker (sjukt jävla svårt!)
Året ut joggade jag bara, samt att jag började spela innebandy igen. Sen den i början av Januari i år började jag gymma, mycket. Jag verkligen älskar att gymma, och träna också. Det har jag alltid gjort så man kan ju fråga sig vad det var som gick fel!
Det tog mig 6 månader att få tillbaka mig själv, mitt gamla jag. Sjukt värt det även om det i början kändes som ett hopplöst fall...
Så alla ni där som tittar i denna gruppen, även om ni bara tränar för att få mera muskler, bättre kondis eller om ni faktiskt går igenom samma resa som mig. Kämpa på och lycka till! Ni kommer tacka er själva :)
Annons
Comment the photo
Anonymous
Thu 14 Mar 2013 23:02
Grymt gjort! :)
LouieDaKing
Thu 14 Mar 2013 12:05
DJAWPA!HMWGDMTMIAWJTAPDWAJPJDNGPUMEJTM vad snygg du är!!
Sjukt bra jobbat! Asbra förebild!! Du är verkligen så jävla snygg! :DD
Sjukt bra jobbat! Asbra förebild!! Du är verkligen så jävla snygg! :DD
Anonymous
Thu 14 Mar 2013 12:02
Duktigt gjort! 17 kilo på ett halvår? Om man får fråga, vad var din startvikt? Och hur lång är du? :) Om du inte vill svara här så kan du svara i PM, om du ens vill svara alltså :)
elisabeth hedlund
Thu 14 Mar 2013 00:37
grymt bra jobbat bruden!
bte de ser ut som 2 olika personer på bilderna helt sjukt vad annorlunda man kan se ut genom att bara gå ner i vikt (:
bte de ser ut som 2 olika personer på bilderna helt sjukt vad annorlunda man kan se ut genom att bara gå ner i vikt (:
Pixeldoris
Thu 14 Mar 2013 00:56
Tack!
Ja verkligen, skönt att slippa se ut som hon på högra bilden ;) haha
Ja verkligen, skönt att slippa se ut som hon på högra bilden ;) haha
12 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gid3309137/513400521/