Wednesday 27 February 2013 photo 2/7
|
Jag måste skriva av mig, måste bara få UR mig lite lite ångest, om det går...
Är så obeskrivligt sjukt jävla astrött på att MÅ ILLA! Fysiskt alltså. Att känna den där oroskänslan i magen, som sedan snabbt sprider sig ut i händerna som blir alldeles blöta av svett. Klumpen i halsen som skickar signaler till hjärnan som i sin tur skapar ännu mer ångest, och RÄDSLA för att tappa kontrollen. Ska jag spy nu? Var ska jag göra det? Kommer någon se? Kommer någon höra? Kommer jag DÖ?
Ångest, illamående. Illamående, ångest.
Bara far åt helvete nån gång och låt mig ANDAS, bara vara, leva och må BRA! Jag VILL så mycket. Och vad som är mest frustrerande är att jag vet att jag hade KUNNAT så mycket, om jag bara fått må bra.
Idag var en bra dag. Jag tar vara på sådana dagar. När jag promenerade hem i vårsolen med min fina lilla dotter sovande framför mig i vagnen så njöt jag av livet varenda sekund. Och just då när man mår så bra, så tänker man ibland att kanske har jag mått dåligt färdigt nu? Men så kommer illamåendet tillbaka som en blixt från klar himmel bara sekunderna efter, och då inser man att det här är mitt liv. I 11 år har det varit mitt liv, och troligtvis kommer det vara mitt liv, tills jag dör.
Annons
Camera info
Camera Canon EOS 7D
Focal length 50 mm
Aperture f/3.2
Shutter 1/160 s
ISO 400
chucki
Sun 10 Mar 2013 09:13
Fy fasen, lider med dig. Mådde själv illa dygnet runt i flera veckor i somras, trodde aldrig att det skulle bli bra igen.
Jag hatar att spy (kanske är det för att jag bara haft magsjuka några få gånger i mitt liv, så man är inte "van") och känslan av att vara så illamående att man tror att man ska spy är typ det värsta som finns :/
Styrkekramar <3
Jag hatar att spy (kanske är det för att jag bara haft magsjuka några få gånger i mitt liv, så man är inte "van") och känslan av att vara så illamående att man tror att man ska spy är typ det värsta som finns :/
Styrkekramar <3
gulbagge
Sun 10 Mar 2013 14:36
Ja, det brukar vara folk som inte haft magsjuka på många år som har svårast för att spy. Och ja, jag håller med dig. Den känslan är hemsk :< Men varför mådde du så illa, och är det borta nu? Tack, och kram tillbaks! :3
chucki
Sun 10 Mar 2013 14:43
Vi vet inte riktigt vad det var, men magkatarr/problem med gallan. Nu har jag ätit enzymer som ska hjälpa till att bryta ned maten i några månader och det är mycket bättre! Känner av det vissa kvällar, men oftast inte :)
gulbagge
Sun 10 Mar 2013 14:45
:o det låter intressant.. jag har nämligen funderat länge på om mitt illamående kan vara fysiskt ibland. Jag vet att det ofta är psykiskt, men många gånger är jag bergsäker på att det verkligen är något fysiskt FEL på mig. Har tänkt kolla upp detta. Vad gjorde du för att få tag på dessa enzymer då? Vårdcentralen?
chucki
Sun 10 Mar 2013 14:48
Jag var på zonterapi och hon kände att det var matsmältningen som det var fel på, så jag köpte av henne. Vet inte var man kan få tag på dem annars... Kan kolla vad de heter i alla fall! :)
gulbagge
Sun 10 Mar 2013 14:33
Haha. Eh. JA det kan man ju säga att jag minst sagt har gjort efter dessa 11 år. Har träffat så många terapeuter, psykologer och läkare så jag tappat räkningen för länge sedan :P
MadeByMe
Sun 10 Mar 2013 14:35
okej, tänkte bara, för Carro går hos en sådan nu, men då har du gjort detta!
gulbagge
Sun 10 Mar 2013 14:40
Ja, jag har provat allt. Men det ÄR mycket bättre nu än vad det har varit. Det gäller att utmana sig själv och trotsa skiten. Man måste vinna över den och visa vem det är som bestämmer! Lättare sagt än gjort dock ^^ Mår Carro också "illa" eller har hon andra bekymmer? Hoppas hon får hjälp!
MadeByMe
Sun 10 Mar 2013 18:00
Hon har fått diagnos på Ångest och depression, inga medeciner ännu.. Men var över medel på båda, så hon är sjukskriven från arbetsökande nu..
Anonymous
Sun 3 Mar 2013 20:00
Det är så lätt som kille att falla in i fixarrollen... men det är inte det det handlar om. Har själv mått väldigt dåligt och jag känner igen mig i första stycket. För mig kom det till sist till två olika världar. Känslor och logiik, där känslor är totalt styrande... tyvärr på ett smått jobbigt sätt för det är lätt att tänka logiskt att jag har allt jag behöver för att må bra men känslorna är total dödsångest... skitjobbit.
Mitt "break" kom i en bok som gjorde logistik och känslor mer förståeligt, antar att det blir lite fixarkille ändå här.... sorry :( så Sofia, kolla in den om du känner för det inte annars... "vem bestämmer i ditt liv" av Åsa Nilsone (osäker på stavningen)
Du tar fantastiskt fina foton! :)
Mitt "break" kom i en bok som gjorde logistik och känslor mer förståeligt, antar att det blir lite fixarkille ändå här.... sorry :( så Sofia, kolla in den om du känner för det inte annars... "vem bestämmer i ditt liv" av Åsa Nilsone (osäker på stavningen)
Du tar fantastiskt fina foton! :)
gulbagge
Sun 10 Mar 2013 14:38
Jag ska kolla upp det. absolut! Bara tacksam för "tips". Jag gör VAD som helst, verkligen vad som helst för att bli fri från det här! :/
Tack så jättemycket. Det värmer! Du är GRYM själv ska du veta! Fast det vet du nog ;)
Tack så jättemycket. Det värmer! Du är GRYM själv ska du veta! Fast det vet du nog ;)
emajohanson
Fri 1 Mar 2013 23:21
Fy, jag lider verkligen med dig. Känner igen mig i varje litet ord du skriver. Styrkekram
McFly
Wed 27 Feb 2013 21:11
känner igen mig så mycket i det första stycket du skrev. så jobbigt är det ;(
Lisa Axelsson
Wed 27 Feb 2013 21:09
Försök att tänka på att kroppen inte ger dig mer än vad du klarar av när illamåendet i takt med rädslan smyger sig på, och fundera dessutom ut vad som egentligen kan hända om du kräks i en folksamling. Den utskämmande känslan är förmodligen inte ens hälften så stor som stoltheten över att du klarade det, bra dessutom. Något som dessutom hjälper åtminstone mig är djupa andetag, andas bort rädslan helt enkelt. Jag har absolut ingen aning om hur du känner och tänker, men jag vet att du är en person att se upp till när det gäller dina framsteg med fobin. Massor av styrkekramar!
gulbagge
Wed 27 Feb 2013 20:25
Nej alltså det vet jag. Och jag tror inte det heller, är inte ens rädd för att jag skulle liksom DÖ av det. Men blir lätt att man använder just ordet dö ändå av någon anledning. Tror jag menar typ "gå sönder av ångest" när jag skriver/säger/tror jag ska "dö" .
Botemedlet
Wed 27 Feb 2013 20:28
Haha, okejdå, men! det värsta som kan hända av ångesten är att spy. Sen går det över ju.
Potatisodlarn
Wed 27 Feb 2013 20:29
Titta på Botty som vet hur man pratar med folk.
Den som ändå vore mer som han...
Den som ändå vore mer som han...
Potatisodlarn
Wed 27 Feb 2013 20:29
åh, jag visste inte vad jag skulle säga men jag ville säga nåt som inte var så fruntimmrigt som att sätta asterisker på mina ord för att indikera att vad jag skriver representerar vad jag gör och/eller vill göra eller sådär.
Sedan så kom jag fram till att jag inte kunde relatera och är inte mycket för att sympatisera, för det är inte jag. Så jag bara skrev nåt helt orelaterat :D
Sedan så kom jag fram till att jag inte kunde relatera och är inte mycket för att sympatisera, för det är inte jag. Så jag bara skrev nåt helt orelaterat :D
Potatisodlarn
Thu 28 Feb 2013 23:35
Det är kul. När du skriver av dig är det styrkekramar och hjärtan. När jag skriver av mig undrar folk vad jag håller på med.
37 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/gulbagge/513162753/