Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Sen var det ju meningen att jag skulle träna bålstabilitet, men ja...
Chiapudding med mandlar :)
Igor
Iväg på praktik, därefter ÖB som har rea på Naturdiet. Blir bra att ha hemma som mellanmål och sådär tänker jag. Och att ta med ut för den delen, speciellt viktigt på fredagar som är någo
Ute på promenad. Bitvis så snuskigt halt att man får snigla fram innan man kan gå hyfsat normalt igen. Väljer att se det som intervallträning ^^ Lite bålträning efter det också, flyter på br
Vore ju däremot jävligt trevligt om Endomondo kunnat ge fan i att avbryta bara sådär mitt i! Nu missade jag bara typ en halv km eller nåt men ändå, så jävla störigt.
Men hur svårt ska det vara att inte vara helt jävla dum i huvudet? FFS!
Iväg på studiecirkel. Kikade därefter på djuraffärerna. Funderar på att skaffa akvarium så varför inte spana på lite firrar som kan tänkas falla mig i smaken. Som den här döläckra botian
Promenad, promenad, promenad. Skulle vilja gå längre men de sista 3-4 kilometrarna bestod av smärta av vattenblåsor under fötterna. Så det fick räcka med 8 km, sen hem och köra bålstabilitet
3 av 4 jul-och-lite-till-kilon borta. Totalt 17 kg lättare sen start :)
En mils promenad och därefter ryggövningar ^^
Fick fatt i ett begagnat 110-literskar. Bara att skaffa den utrustning som krävs, rengöra och provfylla just in case sÃ¥ ska det nog kunna flytta in lite firrar sÃ¥ smÃ¥ningom, troligtvis framÃ¥t vÃ
Bokrea ftw!
Försökte mig på kronhjortsskav. Funkar, men jag föredrar älg :)
Kom på Göte med att sitta och kolla på skid-VM.
Brownies gjorda på svarta bönor, chiafrön och lite sånt. Och waaaay för mycket kakao. 109 kcal/brownie, plus cashewnötterna som gav ytterligare 30 kcal på varje brownie. Gott men ingen höjdare