Sunday 4 January 2009 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
måste börja deffa nu, så man är i form till sommaren:P nån som är på?
Annons
Petttersson
Sat 10 Jan 2009 20:05
om du ska köra kondition så kom ihåg att bara köra högintensivt i korta perioder för att endast förbränna fettet utanpå musklerna, eftersom om du kör låg- och mellanintensivt så börjar kroppen till slut att ta energi får muskelcellerna och du får mindre muskler helt enkelt :D
![](http://cdn08.dayviews.com/59/_u1/_u7/_u2/_u6/_u4/_u1/u1726413/1244808772_1.jpg)
Hedmann9102
Mon 5 Jan 2009 00:19
yes. låter bra det. ska köra hårt med konditionen nu om knät tillåter:P
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/hedmann9102/315607960/