lördag 5 mars 2011 bild 1/1
![]() ![]() ![]() |
Nej nu har jag inte haft gymkort sen April 2010 , 11 månader utan träning :S hur kan tiden gå så fort .... tiden har iallafall hunnit ikapp mig form mässigt .
Jag orkar knappt göra en armhävning , muskelmassan har blivit degigt fett
och konditionen har blivit värre än en hos en astmatisk livstidsrökare , uuuu va sjuuuuukt !!!??? nu jävlar ska här tränas !!!
Yo boi signing out ! Peace !
PS. gammal bild
Annons
Kamerainfo
Kamera EX-Z1
Brännvidd 6 mm
Bländare f/3.1
Slutartid 1/15 s
ISO 800
Kommentera bilden

Anonym
lö 5 mar 2011 19:06
första och andra veckan jobbigast att komma igång, sen ska du se
Henkezd
lö 5 mar 2011 11:37
Usch, sitter i samma sits, dock har jag kvar en del av formen eftersom jag tränat lite hemma. Måste också komma igång igen.
Btw, att posera med skulderbladen ihopa är lite fail, testa att spänna ut latsen istället, ser mycket mäktigare ut om man gör det rätt :D ( Du kommer fatta och ångra att du någonsin poserat med skuldrorna ihop ;) de gör de flesta )
Btw, att posera med skulderbladen ihopa är lite fail, testa att spänna ut latsen istället, ser mycket mäktigare ut om man gör det rätt :D ( Du kommer fatta och ångra att du någonsin poserat med skuldrorna ihop ;) de gör de flesta )
6 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/henriksimon/485864626/