March
Saturday 20 December 2008 photo 1/1
|
Lördag,
Vaknade kl.08:20 elr jag hade ställt klockan då men iaf. Träning kl.09:30. Tidigt:(. Mycket rolig träning kan jag lova, Bratz var någon annanstans så i dag hade vi Sara. Yippi:). Vi körde fyrkanten, lilla fyrkanten och skott på mål. Sen blev det match och mellan i pausen körde vi styrka. 90 grader varierat med upphopp. Riktigt ont i låren sen. Plankan, gud jag trode vi skulle dö:P Bananen och armhävningar. Sen en ny övning vet inte riktigt vad man kan kalla den men,aa. Man skulle iaf stå mot väggen och spänna magen, och medans man gjorde det så skulle kompisen slå en i magen(inte direkt hårt, men så att det känndes), det gjorde ont, aj, aj:P Dagens skönining(elr inte riktigt dagens men fick reda på det i dag) är en som syrran berättade om att i Fredags när hon skulle åka hem från skolan så var det en som skulle åka buss med en stor julgran, haha, något roligt smidigt xD<3
Vaknade kl.08:20 elr jag hade ställt klockan då men iaf. Träning kl.09:30. Tidigt:(. Mycket rolig träning kan jag lova, Bratz var någon annanstans så i dag hade vi Sara. Yippi:). Vi körde fyrkanten, lilla fyrkanten och skott på mål. Sen blev det match och mellan i pausen körde vi styrka. 90 grader varierat med upphopp. Riktigt ont i låren sen. Plankan, gud jag trode vi skulle dö:P Bananen och armhävningar. Sen en ny övning vet inte riktigt vad man kan kalla den men,aa. Man skulle iaf stå mot väggen och spänna magen, och medans man gjorde det så skulle kompisen slå en i magen(inte direkt hårt, men så att det känndes), det gjorde ont, aj, aj:P Dagens skönining(elr inte riktigt dagens men fick reda på det i dag) är en som syrran berättade om att i Fredags när hon skulle åka hem från skolan så var det en som skulle åka buss med en stor julgran, haha, något roligt smidigt xD<3
Visa toppen
Show footer