Tuesday 19 March 2013 photo 2/2
![]() ![]() ![]() |
Dags att skriva av sig igen... Ännu en gång mår jag skit.
Det går inte att förklara den här känslan , den bara kommer och går som den vill. Jag har ingen kontroll alls över den. Den bara finns där och när den vill kommer den fram och får mig att må så jävla dåligt så att jag rent ut sagt vill ta livet av mig. Ungefär som en person som viskar i ditt öra att du borde ta ditt liv och bara försvinna eftersom att jag inte platsar här.
Min kropp är stressad, så pass stressad så att hela min kropp skakar när jag sover. Det är helt sjukt. Tänk er att ni kört ett stenhårt styrkepass och du är helt slutkörd i dina armar. Då börjar armarna skaka , eller hur? Just så är det .... Fast hela min kropp. Det går inte lugna min kropp... Eller jo jag hittade ett sätt. Jag träffade en person som jag bara träffat en gång i hela mitt liv . Just då , när jag låg brevid honom insvept i hans armar så slutade kroppen skaka. Han blev som en drog som botade min kropp för en natt. Helt fantastisk , han fick mig att sluta skaka och lugna ner mig ! Så lugn har jag inte varit på länge.
Problemet är att jag måste lösa det här själv. Jag måste lära mig att hitta mitt lugn, men det verkar ju helt omöjligt. Jag måste också lära mig att kunna kontrollera dessa ångestattacker , annars vet jag inte riktigt hur länge till som jag finns kvar här.
Den ända anledningen att jag stannar kvar här på denna skitplaneten är för att stötta min bästa vän , hon är den som får mig att leva och hon är min skyddsängel ! <3
Annons
Comment the photo
Johan1234Johan
Wed 20 Mar 2013 12:56
Du skriver att du måste lära dig att hitta ditt lugn och kunna kontrollera ångestattackerna men att du måste lösa det själv. Jag håller med om allt utom att du måste lösa det själv! Jag tror inte du kan lösa det själv, du behöver någon som hjälper dig med det! En kurator eller en psykolog.
Det bästa är att gå till botten med varför du är stressad och mår dåligt periodvis. Men det viktigaste är att bli av med ångestattackena för då slipper du troligen resten av problemen!
Nånting har hänt i ditt liv som har utlöst ångestattackerna och du måste få hjälp med att reda ut vad det är som ligger bakom och sedan att bearbeta det som har hänt.
Det är inget fel med att söka hjälp! Man kan inte alltid lösa allt själv tyvärr.
Ta kontakt med skolsköterskan eller kuratorn nu och skjut inte upp det! Risken finns att dina problem blir värre annars.
Jag är övertygad att dina vänner inte vill se dig må ännu sämre än vad du gör nu så ta tag i problemet nu!
Om du ändå inte gör det hoppas jag att dina vänner ser till att du får hjälp nu.
Lycka till nu!
Det bästa är att gå till botten med varför du är stressad och mår dåligt periodvis. Men det viktigaste är att bli av med ångestattackena för då slipper du troligen resten av problemen!
Nånting har hänt i ditt liv som har utlöst ångestattackerna och du måste få hjälp med att reda ut vad det är som ligger bakom och sedan att bearbeta det som har hänt.
Det är inget fel med att söka hjälp! Man kan inte alltid lösa allt själv tyvärr.
Ta kontakt med skolsköterskan eller kuratorn nu och skjut inte upp det! Risken finns att dina problem blir värre annars.
Jag är övertygad att dina vänner inte vill se dig må ännu sämre än vad du gör nu så ta tag i problemet nu!
Om du ändå inte gör det hoppas jag att dina vänner ser till att du får hjälp nu.
Lycka till nu!
1 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/ifeelgood123/513491717/