Thursday 5 February 2009 photo 1/2
|
Hälsotips
För dej som har svårt att äta frukost på morgonen:
Köp hem morgon välling fullkorn, som innehåller en mängd olika vitaminer, kalcium och järn (jätte god frukost om man är frusen på morgonen^^)
För dej som vill hålla dej frisk:
Mycket förkyldningar, halsont och influensa så här dags, naturens egna antibiotika är vitlök (även pepparot), så varför inte blanda ner lite i olivoljan du blandar med salladen? eller blanda ner vitlöken i nått annat gott... ät lite vitlök om dagen och förebygg att bli sjuk! :)
Själv brukar jag skiva den i tunna skivor och lägga den på mackan under t.ex. skinkan elr rostbiffen :D MUMS! <:P
Men dricker man välling så är det verkligen att rekomendera att hälla lite välling i en mugg vid sidan av å pressa ner en klyfta i de, man känner knappt smaken då faktiskt.. och sedan sköljer man ner med den fulla muggen, nemas problemas (:
För dej som har svårt att äta frukost på morgonen:
Köp hem morgon välling fullkorn, som innehåller en mängd olika vitaminer, kalcium och järn (jätte god frukost om man är frusen på morgonen^^)
För dej som vill hålla dej frisk:
Mycket förkyldningar, halsont och influensa så här dags, naturens egna antibiotika är vitlök (även pepparot), så varför inte blanda ner lite i olivoljan du blandar med salladen? eller blanda ner vitlöken i nått annat gott... ät lite vitlök om dagen och förebygg att bli sjuk! :)
Själv brukar jag skiva den i tunna skivor och lägga den på mackan under t.ex. skinkan elr rostbiffen :D MUMS! <:P
Men dricker man välling så är det verkligen att rekomendera att hälla lite välling i en mugg vid sidan av å pressa ner en klyfta i de, man känner knappt smaken då faktiskt.. och sedan sköljer man ner med den fulla muggen, nemas problemas (: