September
October 2009
Party hos Magda, thx magda! (Jag och syster på bild innan fest)
Sweet Kiss <3
Syster, Amanda, grattis, 16 år <3
äntligen! idag lyfte jag jontes bil :D me = proud
Missa bussen idag.... haha shit! så jag har städat moppen, den ska säljas äntligen! Köpa? => ah va fan, ska ner till gymmet nu ;) blandar preworkouts nu, ska testa HMB blandat med rage
Nothing 2 say.
www.Novalund.se Rösta på novalund modell 2010 Julita nr. 7 GOGO!!! ALLA! in på sidan och rösta på henne, hon ska liksom bli modell ;) <3
Här sitter man trött som ett djur, Delt/trap pass idag, och nu äter man pasta med ägg :o och läser novell, fan va detta suger..
Ag and George
Ag and George
Ag
3x Perry 3x Muscles
Agey the poser
Brottning på G ;)
Fest
MAX-OT Week 15, 6 veckor sen senaste. Preworkouts, om 45 min = Pectoralis major/minor pass (bröst) Ska maxa bänkpress idag. PW´ws: 3.5 skopa Ragex2 Fairing 2 skopor No-Xplode BSN 3x HMB Star Nut
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Dubbel front biceps
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Dubbel front rise biceps
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Left side biceps
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Front latisimus-dorsi
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Front latisimus-dorsi
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Leftside Deltoid
MAX-OT by Ast-sportscience Week 15 Angled Front pose
This is my Supplements ;) allt jag käkar/har käkat typ i år 120kg (max på maskinen) roddrag idag, 120kg (max på maskinen) lats drag med V 100kg lats drag med rak Lats pass idag.-- sy
Delt/Traps pass idag! Militär press 68kg, hantel shruggs 54,5kg/hand Arnold, one day I´ll break you!
Visa toppen
Show footer