Hur sunt lever du? 1. När lägger du en vardagskväll? a/ 21.00- 22.00 <--------- b/ 22.00-23.00 c/ 23.00- 00.00 2. vad blir det till frukost? a/ Juice, mackor, yoghurt <------------ b/ Oboy och bullar c/ Te 3. Vad tänker du på när du äter godis? a/ Äter inte godis så ofta så.. b/ gott, men ska inte äta för mycket c/ MER! <---------- 4. vad gör du på fritiden? a/ sportar några gånger i veckan och kompisar <--------- b/ chilla med kompisar, promenader c/ datorn 5. Hur ofta får du motion? a/ varje dag, ca 30 min b/ några gånger i veckan <---------- c/ aldrig, kanske på gympalektionerna 6. vad äter du helst till en film? a/ soltorkad frukt b/ popcorn c/ godis och chips <--------- 7. Hur får du motion? a/ sportaktivitet på fritiden <------- b/ går till skolan c/ yoga 8. När jag är hungrig... a/ tar jag ett äpple b/ tar jag en smörgås <------ b/ småäter jag lite Flest A: Du är en sund person och när det blir tid för en myskväll kan du unna dig lite gott. <------------- Flest B: Du tycker inte att sport är så kul men när du har tränat känner du dig nöjd. Ät inte onyttigt allt för ofta så kan sport bli riktigt kul för dig. Flest C: Nej, sport är inget för dig. Du gör det du verkligen måste men inte mer. Och småätandet måste sluta!

Annons

The photo has no tags

November 2007