Sunday 28 November 2010 photo 1/1
|
Tips för ättre hy!:)<3
//kimberly
SÖMN
Vi behöver våran skönhets sömn! Right? Se till att sova bättre och längre, huden reparerar sig medans vi sover!
VATTEN
Om man dricker mycket vatten så rensar de ut gifter och ger fukt inifrån. Drick ca 8 glas vatten om dagen! Det är viktigt att dricka mycket vatten.
TEMPRATUR
Försök hålla temperaturen i ditt sovrum i ca 18 grader. Ett bra tips kan också vara att öppna ett fönster så sval nattluft kommer in.
SLUTA PILLA
Håll fingarna borta från ansiktet. Tänk på hur mycket bakterier vi får på händerna när vi tar på allt.
FRUKT
Se till att äta mycket frukt! Det innehåller mycket näringsrika ämnen. Ett tips är att äta tomater! Det skyddar mot åldrad hy!
Annons