Wednesday 14 January 2009 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
6 skäl till att ha sex
Sex harinte bara ett högt underhållningsvärde utan kan dessutom vara nyttigtoch hälsosamt. Ur ett hälsoperspektiv finns här sex andledningar tillatt ha sex:
- Minskar stress
Enligt enstudie som publicerades i tidskriften Biological Psychology sänksblodtrycket samt den allmänna stressnivån när man har sex.
- Stärker immunförsvaret
Attha sex regelbundet är hälsosamt. En till två gånger i veckan harfastställts förstärka kroppens immunförsvar då en ökad mängdantikroppar, immunoglobin A, producerats. Något som hjälper kroppen attskydda sig mot förkylningar och infektioner.
- Bränner kalorier
Attha sex i 30 minuter bränner 85 eller mer kalorier. (Dock tror jag attdet är mer?) Efter 42 stycken halvtimmespass har du bränt ungefär 3600kalorier, vilket räcker för att gå ned i vikt.
- Minskar risken för prostatacancer
Attejakulera ofta och regelbundet minskar risken för att drabbas avprostatacancer med en tredjedel. Speciellt för män runt 20 år, visar enaustraliensisk studie.
- Lyfter självförtroendet
Enundersökning vid universitet i Texas visar att en återkommande punkt imänniskors sexliv är självkänslan. Sexologen Gina Ogden motiverar detsåhär:
"Bra sex börjar med bra självkänsla, och kan även förbättre den speciellt om sexet är kärleksfullt".
- Lättare att sova
Efter orgasm frigörs hormonet oxytocin som gör det lättare att somna.
- Minskar stress
Enligt enstudie som publicerades i tidskriften Biological Psychology sänksblodtrycket samt den allmänna stressnivån när man har sex.
- Stärker immunförsvaret
Attha sex regelbundet är hälsosamt. En till två gånger i veckan harfastställts förstärka kroppens immunförsvar då en ökad mängdantikroppar, immunoglobin A, producerats. Något som hjälper kroppen attskydda sig mot förkylningar och infektioner.
- Bränner kalorier
Attha sex i 30 minuter bränner 85 eller mer kalorier. (Dock tror jag attdet är mer?) Efter 42 stycken halvtimmespass har du bränt ungefär 3600kalorier, vilket räcker för att gå ned i vikt.
- Minskar risken för prostatacancer
Attejakulera ofta och regelbundet minskar risken för att drabbas avprostatacancer med en tredjedel. Speciellt för män runt 20 år, visar enaustraliensisk studie.
- Lyfter självförtroendet
Enundersökning vid universitet i Texas visar att en återkommande punkt imänniskors sexliv är självkänslan. Sexologen Gina Ogden motiverar detsåhär:
"Bra sex börjar med bra självkänsla, och kan även förbättre den speciellt om sexet är kärleksfullt".
- Lättare att sova
Efter orgasm frigörs hormonet oxytocin som gör det lättare att somna.
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/jennynorling/319370192/