October
Thursday 26 March 2009 photo 1/5
|
Tränade 1h med Sara imorse.
Mage och axlar, magmusklerna tar sej, gör 100st sit ups på 30kg:)
De ni ;)
Det är ju så roligt när man ser framsteg, för när jag började på HF så kunde jag inte göra en sit ups på 5kg.
Och på onsdag tänkte jag att jag ska gå upp 1kg på hanteln, så de blir 10kg biceps :)
Sen ska jag nog lägga in mer konditions övningar med.
Men snart är de vår, så då kan man ta promenader med :)
Ta och plocka lite, så blir det att jobba ikväll igen 14.45-22.15
Mage och axlar, magmusklerna tar sej, gör 100st sit ups på 30kg:)
De ni ;)
Det är ju så roligt när man ser framsteg, för när jag började på HF så kunde jag inte göra en sit ups på 5kg.
Och på onsdag tänkte jag att jag ska gå upp 1kg på hanteln, så de blir 10kg biceps :)
Sen ska jag nog lägga in mer konditions övningar med.
Men snart är de vår, så då kan man ta promenader med :)
Ta och plocka lite, så blir det att jobba ikväll igen 14.45-22.15
Annons
Comment the photo
Johannnnna1987
Thu 26 Mar 2009 11:03
Ne de går inte, jobbigt och tråkigt på vintern :P hehe.. Men du är duktig du :)
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/johannnnna1987/347475394/
Visa toppen
Show footer