Sunday 6 April 2008 photo 3/3
|
Framtid...
8min Crosstrainer
Bröst: Bröstpress i maskin, Pec-dec. Flyes i kabel, Hantelpress
Mage: Total abs i maskin, Sit-ups på boll
20 min Crosstrainer
10 min rodd
12 min gång på löpband 6% lutning
Annons