Thursday 6 February 2014 photo 3/3
|
Gött axelpass + 20 min intervaller!
Imorgon är det dags att kötta rygg!
Sitter och letar nya mumsiga roliga övningar att köra!
Tips?
Annons
Comment the photo
Anonymous
Thu 6 Feb 2014 22:16
Marklyft, stångrodd, chins och hantelrodd! Här har du enligt mig de bästa övningarna man kan köra :D
jossu
Thu 6 Feb 2014 22:21
Kör alla dom redan, kanske inte alla på samma pass varje dag eftersom jag varierar övningarna från gång till gång men - minus chins då, som jag inte fixar ännu men det kommer hoppas jag! :)
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/jossu/517338100/