Tuesday 27 January 2009 photo 1/1
|
Det fanns en artikel om Annika Dahlqvist i tidningen idag. Det är den dieten jag vill följa. Egentligen ingen diet utan en livsstil. Byta ut kolhydraterna med fett. Proteiner äter man ungefär lika mycket som innan. Inte så svårt om man inte är sockerberoende som jag. Det finns massor av gott man kan äta. Jag byter bara potatis, ris och pasta mot olika sallader och gräddsåser. Bröd brukar jag inte äta så mycket ändå och godis och desserter är svårt men inte omöjligt (hoppas jag). I lördags kväll när vi skulle mysa lite åt vi räkor med avocado. Mycket godare än chips och annat skit.
Annons