Monday 1 October 2012 photo 1/1
|
Hälsenan hade kunna gått åt helvete idag när vi spela innebandy på idrotten idag. Pang sa de och så hade man sträckt den. Eller så var de vadmuskeln fast de kändes mest i hälsenan. Men de är ganska lugnt just nu. Men har tur slipper kanske lite av träningsvärken imorgon eftersom man gymma någon timma innan. Har man blivit en tränings narkoman tro?
Annons
Geo tag
Comment the photo
Anonymous
Mon 1 Oct 2012 22:14
Asså, du strestscha (stavning) hört talas om det? :s
Markus Kuosmanen
Mon 1 Oct 2012 23:30
Eller menar du efter träningen? Isf så är de inte mycket som försvinner om jag gör de. Hade ett hårt pass kan man säga ^^
Anonymous
Mon 1 Oct 2012 23:34
Du måste värma upp stretcha, göra ditt träningsprogram, varva ner och stretcha igen! Det är enormt viktigt för leder, muskler och senor! Kom inte med något nu jag har gått 3 år idrottsprofil i högstadiet så allt är in tjatat i skallen på mig ;)
Anonymous
Mon 1 Oct 2012 23:37
+ att min idrottslärare under dom 3 åren hade slitit av sin ena hälsena under en volleybollmatch. Har man riktig otur så följer musklerna med i vaden om det släpper .:/
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/kaozmanen/510024811/