Nästa dag

Föregående bild

lördag 16 mars 2013 bild 2/2

Dwayne Johnson kropp är målet när jag är nöjd! så nu jävlar är det bara o kötta på gymmet imorn!

0 Visa hela listan

Dwayne Johnson kropp är målet när jag är nöjd! så nu jävlar är det bara o kötta på gymmet imorn!

Annons

Uppladdare

har bilder i gruppen

Taggad med

Bilden saknar taggar

Geotag

Kamerainfo

Kommentera bilden

Anonym sö 17 mar 2013 10:54

Anabola.se ;)

- Läs mer -

Visa alla svar på denna kommentar (30)

kymcosucks sö 17 mar 2013 15:44

haha nej fan det där är rena muskler :D

- Läs mer -

Anonym sö 17 mar 2013 16:17

Svårt o tro de ;)

- Läs mer -

kymcosucks sö 17 mar 2013 17:46

joda kommer ha sånna muskler om 2 -3 år o ska inte använda anabola ;)

- Läs mer -

Anonym sö 17 mar 2013 20:05

Lycka till ;)

- Läs mer -

kymcosucks sö 17 mar 2013 20:29

tack mannen ;)

- Läs mer -

PentaxHD sö 17 mar 2013 20:32

inte anabola, men en helvetes massa pulver ;) och en jävligt fet tatuering :)

- Läs mer -

kymcosucks sö 17 mar 2013 21:02

pulver kör jag redan på ;) ah den är riktigt snygg! finns typ en 20 min film med han där han bara förklarar vad tatueringen handlar om :)

- Läs mer -

DoggePe sö 17 mar 2013 23:15

Nja, han kör, eller har iallafall kört anabola. Då han höll på med wrestling. Han har ju även såkallade "bitchtits" som är en bieffekt av anabola. och @kymcosucks http://1.bp.blogspot.com/-DWJICq6EoH4/UQlctAHOJZI/AAAAAAAAIPk/oaj-wQaKFBU/s1600/The-Rock-Steroids.jpg detdär uppnår du inte på 2-3 år utan steroider, då är du helt fel ute. Räkna med minst 10.

- Läs mer -

kymcosucks må 18 mar 2013 12:56

då fffår det bli anabola då :)

- Läs mer -

Anonym må 18 mar 2013 13:43

skippat o bygg riktiga muskler ;)

- Läs mer -

kymcosucks må 18 mar 2013 15:02

vi märker hur det blir ;) haha men riktigt är bäst ;)

- Läs mer -

Anonym må 18 mar 2013 15:22

exakt

- Läs mer -

DoggePe må 18 mar 2013 17:10

Inte direkt värt att förstöra dig själv för att få lite muskler imo.

- Läs mer -

Anonym må 18 mar 2013 17:19

nää aldrig!

- Läs mer -

kymcosucks må 18 mar 2013 18:29

ska ej göras heller :) här snackar vi om rena muskler :)

- Läs mer -

DoggePe må 18 mar 2013 22:04

Ao, själv har jag gymmat i ca 1,5 år nu, gått upp typ 15kg muskler.. Bra framgång än sålänge!

- Läs mer -

kymcosucks må 18 mar 2013 22:30

har gymmat ett par månader o gått upp 6kg muskler ^^ stolt som fan är ja! målet på slut vikten är mellan 90-110kg :)

- Läs mer -

DoggePe tis 19 mar 2013 16:35

Haha, jag vill hellre se "fit" ut och väga runt 80-90kg där nånstans! -> http://2.bp.blogspot.com/-vOFWjGioaPY/UHLH94P5FUI/AAAAAAAAMWE/B_xFRbE0MiI/s1600/Lazar+Angelov_880308680_o.jpg

- Läs mer -

DoggePe tis 19 mar 2013 16:36

Sen gäller det ju även att man har rätt kroppstyp för att bli "stor".. Själv är jag såkallad ectomorph, som oftast är långa och relativt smala, sedan finns det mesomorph och endomorph, där mesomorph är naturligt ganska starka, och ganska bredaxlade typ.. Och endomorph är den "feta" kroppstypen

- Läs mer -

kymcosucks tis 19 mar 2013 16:39

jag är 193cm väger 76 kg och har alltid varit stark typ :) vad är jag då? :) jag är inte så bredaxlad heller :)

- Läs mer -

DoggePe tis 19 mar 2013 16:41

Du är säkert Ecto-mesomorph då, lite av båda alltså, jag är samma!

- Läs mer -

kymcosucks tis 19 mar 2013 21:13

okey nice :) nåra tips på hur jag bygger musklerna snabbt sate utan att ta olagliga preparat? dricker redan gainer shake o käkar nästan konstant, dricker alkohol väldigt sällan :P

- Läs mer -

DoggePe ons 20 mar 2013 23:15

Försök äta 5-6 gånger per dag, och få 7-9 timmars sömn för musklerna ska återuppbygga sig skulle jag säga! Och sedan kan du ju fortsätta med Gainer, och kanske Whey-80 från gymgrossisten för att få i extra mycket med protein som bygger muskler! Och träna 3-5 gånger i veckan, samt varje muskelgrupp ska få 48 timmars vila innan nästa pass med den muskeln.

- Läs mer -

kymcosucks ons 20 mar 2013 23:19

äter typ 8 ggr per dag o sover mellan 3 till 12 timmar xD haha

- Läs mer -

DoggePe ons 20 mar 2013 23:20

haha, men det funkar nog! Sålänge man äter mycket iallfall!

- Läs mer -

kymcosucks ons 20 mar 2013 23:21

ja fan det funkar änsålänge ^^

- Läs mer -

DoggePe tor 21 mar 2013 22:12

gött

- Läs mer -

kymcosucks fre 22 mar 2013 00:02

bröst måttet va 86 cm för 3 vecker sen typ nu är det 90 cm^^

- Läs mer -

Anonym ons 17 apr 2013 20:43

varför vill du bli så stor så fort, man ska väl träna för att man tycker det är roligt?

- Läs mer -

kymcosucks tor 18 apr 2013 01:25

därför jag varit riktigt fet som liten sen när jag börja växa så blev ja smal som en sticka o är fortfarande det o jag för höra det varje dag o då är det inte så roligt :P sen så gillar många brudar muskulösa killar ;D

- Läs mer -

DoggePe tor 25 apr 2013 13:45

Är väl inte alla som tränar för det är kul.

Jag, som många andra tränar för mitt eget välmående och hälsa i framtiden.

- Läs mer -

kymcosucks tor 25 apr 2013 14:15

precis som jag!

- Läs mer -

Anonym tor 25 apr 2013 21:59

Nej, men om man ska träna så måste man väl ha något slags intresse för det?

- Läs mer -

kymcosucks fre 26 apr 2013 01:14

ja man har intresse för sitt välmående o hälsa? :P sen är det alltid kul o ha nått o göra efter jobbet :)