August
Tuesday 7 April 2009 photo 5/6
|
Tuesday 7 April 2009 photo 5/6
|
|
Sju skäl till sex
1. Minskar värk Sex och en förlösande orgasm lättar på spänningar i kroppen och hjälper mot mensvärk, huvudvärk, spänningsvärk, stress och stelhet i kroppen.
2. Mildrar depressioner. Sex höjer halten av östrogen och testosteron som påverkar vårt mentala välbefinnande och motverkar depressioner.
3. Sönker kolestrolet. När våra hormoner frigörs påverkar det kolestrolhalten i blodet så att det skadliga kolestrolet sänks och det goda höjs.
4. Bättre sömn. Sex är stressdämpande och ett naturligt sömnmedel. Sömnhormonet oxytocin femdubblas vid orgasm.
5. Hjärtat strärks. Tre samlag i veckan på 20 minuter halverar risken för kroniska hjärtsjukdomar. Kör man då 6x6 i veckan så borde risken bli noll, eller? :-)
6. Sex fixar formen. Ett bra samlag kan ofta vara fysiskt ansträngande, pulsen går upp, andhämtningen ökar och musklerna får jobba på många ställen i kroppen.
7. Du blir bättre på jobbet. Sex skärper våra sinnen så att vi blir mer koncentrerade på det vi gör och mer kapabla att utföra ett bra arbete,
Källa: RFSU, Hälsa och vård/Landstinget Kronoberg
Så tjatar Socialstyrelsen om nyttigt bröd. Skippa kvällsmackorna och kör ett hälsopass istället.
Visa toppen
Show footer