Tuesday 15 January 2008 photo 1/1
|
Vägde mig idag... sen allt detta med vinterkräksjukan startade har jag förlorat 5 kg :) vilket känns toppen. Men vi får se hur det fortsätter. Från och med nästa vecka ska jag försöka köra hårt, kan inte börja nu behöver komma igång med magen först. Men som sagt ska försöka nu att komma ner i vikt. Jag är snart under sträcket som va första delmålet utan att ha gjort något. MEN så snart jag börjar äta igen så står man väl där. Tyvärr så har jag svårt att bara hålla mig borta från mat, så kommer nog ändå äta ett mål om dagen vilket är på kvällen. Kanske jag kör EN vecka utan att äta något och veckan därpå så har jag ett mål om dagen, resten dricker jag. Men som sagt det får vi ta nästa vecka. Planen var att börja igår... men njae inte när man mår som man gör.
Annons
gluttgirl
Thu 17 Jan 2008 21:09
Du kommer aldrig att kunna gå ner i vikt om du låter bli att äta...
Dessutom kommer ditt humör inte att vara det bästa...
Bättre du satsar att äta ofta, var tredje timme, men mindre mat...
Då ökar ju förbränningen och då orkar du ju träna ordentligt också...
Lycka Till...
Dessutom kommer ditt humör inte att vara det bästa...
Bättre du satsar att äta ofta, var tredje timme, men mindre mat...
Då ökar ju förbränningen och då orkar du ju träna ordentligt också...
Lycka Till...
1 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/linnea05elias07/150625150/