21 December 2008
iksudag
fru och jag åt en grisigt dyr frukost. sedan drog jag på iksu för att träna och fota lite. iksu är liksom bäst. det är jordens största träningsanläggning och har typ 44559999m2 gymlandskap. jag är på iksu 6 dagar i veckan.www.iksu.se
på kvällen åt jag revben hos linneas farsa. sedan pratade vi lite strunt och tyckte om varandra.
det finns en ny del på iksu nu. den gör gymmet till störst i norden, eller europa (eller hur det nu var). jag gillar den nya delen; den är ganska nischad mot funktionella maskiner
ett nytt tillskott är små skyltar som enligt ganska pissiga vetenskapliga principer berättar hur mycket mer effektiv träningen blir om man bär tillbaka vikterna. men det &aum
här ligger fredrik, redo för att skrida till den handling som symboliserar något av det mest maskulina som finns: bänkpress. det spelar ingen roll vad folk säger, bänkpr
man måste inte vara bänkpressgalen för att uppskatta iksu. ett bra bevis för motionsanläggningens mångfald är att jag fann peder - fakultetens kanslichef - på
jag träffade också emma; hon tränar hårt, mycket och idérikt. jag fotade henne när hon gjorde benlyft. heja emma.
spottar i taket. nya maskiner. snygga människor. fula människor (fast inte lika många). iksu är jävligt bra, när allt kommer omkring: www.iksu.se
jag gillar de korta löparbanorna. där brukar jag köra borzchak-hopp och häckhopp med vikt. det är kul så länge korsbanden håller.
om man stör sig på sin slappa röv kan man ställa sig på dessa maskiner och glo på teve. linnea kallar maskinerna för älgar och har också börjat g&
det finns en röd brottarmatta i ett hörn. där brukar jag ligga och stånka på nån boll. vid det här laget började det bli riktigt obekvämt att fota p&ari
Direct link:
http://dayviews.com/linusjonatan/2008/12/21/