29 July 2011
#222
Fredagsmys!
Det får bli en helg med mys tillsammans med Arathin. Idag hade vi tänkt att hinna med en sväng till Hemma hos Kaj och se våran lilla Tea gå i moulin rouge visningen, problemet för mig är att jag har inga som helst kläder som passar med temat men det får väl lösa sig på något sätt med en skjorta. Vad vet ja...
NoMaster tipsade om http://hundredpushups.com/ härom dan och nyfiken som jag är så satte jag mig ner och lästa igenom störra delen av siten och kom fram till att det kan vara värt att testa.. Kanske inte kör hela programmet på 6 veckor men det beror på om jag känner att det ger något resultat. Även att träningsprogrammet är fokuserat på armhävningar ska jag använda samma tabeller för att göra situps. Hitta 30 minuter om dan 3 eller 4 gånger i veckan ska inte vara så svårt, kanske förlorar lite bloggtid men det får det vara värt faktiskt.
Från och med måndag så drar jag igång
"the way to epicness!"
(det är värt ett försök)
Direct link:
http://dayviews.com/mashi/2011/7/29/