Thursday 30 August 2018 photo 1/1
|
andra veckan i trean är snart avklarad. det jag kan säga är att jag kämpar ständigt, jag har om möjligt mer (social) ångest än jag trodde, och jag tror jag håller på att bli "mini-utbränd"* redan.
är sjukt glad över att jag fått läkartid om en vecka, då min läkare ska skriva ut sertralin till mig mot min grova, jävla socialfobi. kan inte beskriva med ord hur mycket den förstör min vardag, min livskvalitet, mina betyg, mitt mående och min icke-existerande bekantskapskrets. jag är på flykt hela tiden, bort från människor.
att sitta i klassrummet, matsalen, korridoren är förjävligt. det låter säkert överdrivet för folk som inte har socialfobi, men VARJE sekund jag sitter där är ett lidande. vad tänker folk som sitter bakom mig och ser mig just nu? är jag ful? sitter jag konstigt? är det normalt att sitta med händerna såhär? var ska jag göra av händerna? är jag ful när jag äter? ser jag deppig ut om jag sitter såhär? ska jag ha håret bakåt eller för ansiktet? vad tycker folk? vad tycker folk om mig? gör jag fel? gör jag rätt?
*"mini-utbränd" är för mig en känsla av att det blir för mycket och man känner att man måste isolera sig i långt tag för att psykets gränser har nåtts. dock tänker jag inte sitta och påstå att jag är utbränd utan "papper" på det, eftersom det kan förminska dom som faktiskt lider av konstaterad utbrändhet.
Annons