9 November 2008
Träning denna vecka: Måndag: aktiv vila (balett) Tisdag: Skivstång/spinning Onsdag: Springa 5km+ medelpass friskis+ ki-jympapass friskis Torsdag: Crosstraining Fredag: springa 4km+da
Direct link:
http://dayviews.com/missbeccson/2008/11/9/