Sunday 17 August 2008 photo 1/1
|
Träning denna vecka:
Måndag: Vila
Tisdag: Crosstraining
Onsdag: Vila (typ)
Torsdag: Step 2
Fredag: Springa 6km
Lördag: 2 friskispass+löparband 4 km
Söndag: Vila
Förutom lördagspasset var det en relativt lugn vecka. Eventuellt hade jag tänkt mig nåt på söndagen också men jag var lite seg efter nattens dansande:) Dessutom börjar Friskis höstterminen nästa vecka och då ska ja ju va utvilad o på top:D
Måndag: Vila
Tisdag: Crosstraining
Onsdag: Vila (typ)
Torsdag: Step 2
Fredag: Springa 6km
Lördag: 2 friskispass+löparband 4 km
Söndag: Vila
Förutom lördagspasset var det en relativt lugn vecka. Eventuellt hade jag tänkt mig nåt på söndagen också men jag var lite seg efter nattens dansande:) Dessutom börjar Friskis höstterminen nästa vecka och då ska ja ju va utvilad o på top:D
Annons
Comment the photo
Anonymous
Thu 21 Aug 2008 01:27
vad är allt detta? Crosstraining?Step 2?friskispass+löparband? ut och lira boll istället =)
MissBeccson
Thu 21 Aug 2008 01:28
Fast hörde du jag kanske tycker det här är mycket roligare:D förutom bandet då men det var bara ufyllnad.
Anonymous
Tue 19 Aug 2008 11:28
jaa du gjorde rätt i att spara på energin på söndagen.... jag kan tänka mig att du skakade av dig ganska mycket på dansgolvet ;)
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/missbeccson/255356952/