Monday 14 March 2011 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Gymmat idag trött som ett svin körde följande..
snebänk 40 kg 6x8.
hantlar 12 kg 6x8
Hantelstång 20 kg 3x8
Triceps rep.. 25kg 3x8
Bröstmaskin. 80 är inte kilo någon cp vikt.. 5x8
Rygg. nr 7 inte heller kilo.. 3x8
under och över skulderblad. 3x8 båda..
Magmaskin 35 kg
Sittupps och lite små saker.
Härlig dag! (Y)
Annons
Comment the photo
![](http://cdn07.dayviews.com/81/_u1/_u4/_u1/_u3/_u6/_u9/u1413690/1298836233_1.jpg)
Moneeyy
Mon 14 Mar 2011 22:19
nejj ;) man kör med den som hantlar ;) kan visa dig på tor eller fre ;)<3
![](http://cdn07.dayviews.com/51/_u2/_u7/_u9/_u8/_u5/_u0/u2798500/1305574773_m_1.jpg)
paddkorv
Mon 14 Mar 2011 22:13
haha okej om du säger de så, för ser man de på de viset så är han faktiskt jävligt lik ;)
12 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/moneeyy/486460580/