Saturday 30 June 2012 photo 13/16
![]() ![]() ![]() |
Är så himla trött på mig själv och min kropp!
Så ja nu ska jag sattsa på träningen så jag blir nöjd någon gång, så jag skulle va väldigt glad om alla underbara personer i denna grupp skulle kunna komma med just era träningstips för konditon och viktminskning och allt annat! Jag skulle verkligen bli glad om ni gjorde det!! :)
(Ps, klär mig inte så varje dag som på bilden! Det är från en maskerad vi hade i skolan :p)
Annons
BSLF
Sat 30 Jun 2012 20:30
det va fint :)
tips t träningen... Jag kör plankan och är ute och springer så ofta som möjligt ! :)
tips t träningen... Jag kör plankan och är ute och springer så ofta som möjligt ! :)

BSLF
Sat 30 Jun 2012 20:55
http://www.google.se/imgres?q=plankan+tr%C3%A4ning&num=10&hl=sv&sa=X&biw=1280&bih=603&tbm=isch&tbnid=ZDou-UL4aJxhpM:&imgrefurl=http://blog.kelkoo.se/livsstil/plankan-2011-09&docid=4ZcIYORL0J7cIM&imgurl=http://blog.kelkoo.se/livsstil/wp-content/uploads/blogs/lifestyle/se/2011/09/plankan.jpg&w=368&h=247&ei=eUvvT8WlHtTS4QSBhpnMDQ&zoom=1&iact=hc&vpx=103&vpy=148&dur=76&hovh=184&hovw=274&tx=143&ty=125&sig=115815052953620524450&page=1&tbnh=107&tbnw=159&start=0&ndsp=18&ved=1t:429,r:0,s:0,i:68

BSLF
Sat 30 Jun 2012 20:59
här e en film om hur du gör :)
http://www.youtube.com/watch?v=buUh_KBfThQ
http://www.youtube.com/watch?v=buUh_KBfThQ
EmelieKnasis
Sat 30 Jun 2012 20:11
tycker inte det är nåt fel med kläderna,jag hade lätt kunnat klä mig så dagligen:)
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/mullig-modell/507028110/