September
Sunday 26 May 2013 photo 7/22
|
Change
innan någon påpekar så ja, jag har märkt min solbränna
den fick jag igår efter att ha varit hos mormor och mormor då mina kusiner Sandra och Martina hälsade på:)
----------
men tillbaks till det jag ska prata om.
Detta är alltså min mage som jag alltid haft problem med att acceptera som den är då jag aldrig varit smal som många andra tjejer är...
förra året var dock allt värre då när jag ens såg min mage så mådde jag illa och ville ta en kniv och skära bort allt fett som satt där och ibland kände för att gråta över min kropp..
men när 2013 tog sin början i januari så bestämde jag mig äntligen efter nån månad av tänkande att jag MÅSTE göra något åt detta;
*min brist på självförtroende
*mitt hat mot min kropp och utseende
*min depression
*min stress & dåliga sömnrutin
*+ mina konstanta negativa tankar
Så jag började gå på terapi här i Avesta vid Koppardalen och de gav resultat efter första besöket, kände mig verkligen glad på riktigt då! Glädjen fortsatte i några dagar och såklart kom dem negativa tankarna tillbaka. Fast jag förstod att det var vanligt, det är inte som om tankarna och sånt går bort efter någon dag liksom.
Jag tittade även mig i helspegeln väldigt mycket (tack vare ett tips från Tumblr) och tog in varje gång hur jag såg ut och formen på min kropp.
Efter nån månad eller två kände jag att allt gav resultat, jag kände att jag kunde långsamt acceptera min kropp som den är och min depression hade minskat väldigt mycket också! Stressen har också minskat avsevärt! tankarna har minskat också men är fortfarande där ibland.
Och nu är de i slutet av maj och jag har lyckats acceptera min kropp att den ser ut såhär. Men jag fortfarande en lång väg att gå innan jag har nått mitt mål:
Att acceptera och älska mig själv som jag är och vara stolt för det!
Annons
Camera info
Camera SAMSUNG PL150 / VLUU PL150 / SAMSUNG TL210 / SAMSUNG PL151
Focal length 5 mm
Aperture f/3.5
Shutter 1/45 s
ISO 200
Anonymous
Sun 26 May 2013 19:53
Fin kropp som du ska vara stolt över!
G4ywh00r3
Sun 26 May 2013 15:45
Smal är inte fint, enligt mig ^^
Och det är bra att du gör något åt tex ditt självförtroende!
Enligt mig så ser du ut som en kvinna ska göra (:
Och det är bra att du gör något åt tex ditt självförtroende!
Enligt mig så ser du ut som en kvinna ska göra (:
Anonymous
Sun 26 May 2013 15:49
alla har vi våra egna åsikter :)
ja, tyckte att de var dags nu att äntligen få ha ett självförtroende som låter mig älska och accepterar mig själv precis som jag är,de förtjänar jag :)
tack :$ :)
ja, tyckte att de var dags nu att äntligen få ha ett självförtroende som låter mig älska och accepterar mig själv precis som jag är,de förtjänar jag :)
tack :$ :)
Maginneholl
Sun 26 May 2013 15:33
Äntligen någon som faktiskt gör något åt sina problem, istället för att bara klaga!
Kan också tillägga att de negativa tankarna nog kan komma lite då och då. Så är det i alla fall för mig fortfarande. Har dock inte mått dåligt av samma anledning som du, tror ändå det är ganska lika vad gäller det.
Kan också tillägga att de negativa tankarna nog kan komma lite då och då. Så är det i alla fall för mig fortfarande. Har dock inte mått dåligt av samma anledning som du, tror ändå det är ganska lika vad gäller det.
Anonymous
Sun 26 May 2013 15:48
och många klagar nog för att dom nog inte har motivationen att kunna göra nåt åt saken...tror jag i a f :/
jag har själv klagat genom åren men nu så bestämde jag att de var slut med det och ta tjuren vid hornen och göra nåt åt mitt bristande självförtroende och mitt självhat och har kommit en bit på vägen också :)
jo, tyvärr kommer dom tbxx...de är aldrig kul då dom tankarna in princip halvt tar över mig ibland..
jag har själv klagat genom åren men nu så bestämde jag att de var slut med det och ta tjuren vid hornen och göra nåt åt mitt bristande självförtroende och mitt självhat och har kommit en bit på vägen också :)
jo, tyvärr kommer dom tbxx...de är aldrig kul då dom tankarna in princip halvt tar över mig ibland..
Maginneholl
Sun 26 May 2013 16:51
Jag tror också det kan bero på att man vill ha bekräftelse, då det får folk att säga att man är bra, snygg och så vidare.
Riktigt bra att du har gjort det! Jobba på!
Dom gör ju det. Dock så tycker inte jag att det är någon större fara längre, jag vet själv om att det kommer någon gång och kan då lättare förklara för andra.
Riktigt bra att du har gjort det! Jobba på!
Dom gör ju det. Dock så tycker inte jag att det är någon större fara längre, jag vet själv om att det kommer någon gång och kan då lättare förklara för andra.
Anonymous
Sun 26 May 2013 20:48
ja! gör mitt bästa!^w^
jo, och negativa tankar finns ju hos alla och försvinner aldrig, inte helt i a f
jo, och negativa tankar finns ju hos alla och försvinner aldrig, inte helt i a f
Maginneholl
Sun 26 May 2013 21:22
Det är bra det!
Nej men precis, det gäller bara att lära sig handskas med det.
Nej men precis, det gäller bara att lära sig handskas med det.
Wow, vilken inspiration! Heja dig! Det är detta gruppen handlar om!!
Anonymous
Sun 26 May 2013 15:10
tack! :)
tyckte att efter så många år av självhat så var jag tvungen att göra nåt åt mitt självhat :)
tyckte att efter så många år av självhat så var jag tvungen att göra nåt åt mitt självhat :)
Tvekan
Sun 26 May 2013 14:45
Vilken glädjespridare du är! Man kan banta och hålla på, men det är DET HÄR som är att jobba mot det slutgiltiga målet på riktigt.
Anonymous
Sun 26 May 2013 15:11
exakt! man måste kunna acceptera sig själv som man är och hur man ser ut men de är en lång kamp kan jag säga. men när man nått målet så är allt slit och alla tårar värt de<3
försöker så gott jag kan :)
försöker så gott jag kan :)
Tvekan
Sun 26 May 2013 17:22
Jag har också vantrivts mycket med mig själv, men från att inte ens klara av att gå ut, välja kläder på morgonen eller låta bli att bryta ihop framför spegeln eller garderoben är jag faktiskt nöjd - och det är så vansinnigt skönt!
22 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/mullig-modell/514531901/
Visa toppen
Show footer