Tuesday 31 July 2012 photo 1/1
|
MAGE!
Annons
Camera info
Camera NIKON D3000
Focal length 18 mm
Aperture f/3.5
Shutter 1/60 s
ISO 200
Anonymous
Fri 2 Nov 2012 15:24
Sjukt fin :)
Anonymous
Wed 1 Aug 2012 21:44
ät mindre potioner, mindre kolhydrater, inget socker och ät ofta. frukost, lunch, mellis, middag, mellis. inget efter midnatt. småät inte.
gå ut och gå i minst 30 minuter, helst i en rask takt. ta med dig mobilen och ett par hörlurar, så kan du lyssna på musik medans och rensa tankar. det är alltid mysigt.
jag gymmar hellre, då jag oftast inte finner motivation till att dra ut och gå. och främst utav allt, så måste du tro på dig själv. tro att du ska lyckas! jag har gått ned 6 kg med hjälp utav detta :) på 2-3 månader.
gå ut och gå i minst 30 minuter, helst i en rask takt. ta med dig mobilen och ett par hörlurar, så kan du lyssna på musik medans och rensa tankar. det är alltid mysigt.
jag gymmar hellre, då jag oftast inte finner motivation till att dra ut och gå. och främst utav allt, så måste du tro på dig själv. tro att du ska lyckas! jag har gått ned 6 kg med hjälp utav detta :) på 2-3 månader.
15 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/mulligt-s-grupp/508110695/