Ännu en arbetsdag förbi .. var till arbetshälsovården idag på kontroll. Intressant. Fick veta att jag hör aningen för bra .. så jag hade liten början till bullerskada redan. Skulle akta mig för enkla saker som folk som skriker o liknande ;) Allt ska man nu få höra inan öronen trillar av. Men där kom ju förklaringen till att jag är så ljudkänslig. Jag hatar höga ljud eller många ljud samtidigt .. folksamlingar o liknande. Men det jag hatar mest är väl nog om någon har på radion .. typ då man ska äta eller liknande. Kan det finnas nåt mer störande? :o Nä, tyst ska det vara ... då trivs jag bäst. Blir bara nervös av såntdär oljud i bakgrunden.

Efter jobbet var jag en sväng till Jysk o shoppa lite till jobbet. Sen for jag vidare till Wasa SportsClub. Orsaken är denna viktökning som smyger sig på lite i gången och har gjort det nu en lång tid. Jag har varit rökfri nu 1 år och 8 månader tror jag det är sådär cirka-gurka :) Har inte haft något återfall eller sug efter att börja röka igen...men min kropp suger tydligen till sig en massa kilon som jag inte vill ha :) Gjorde ingen skillnad i somras då jag träna..muskler fick man men vikten ökade bara. Nu har jag ju börjat dansa o går på cirkelträning + promenader .. men det känns inte nånstans..eller ska man säga att det inte syns :) Äter ju inte potatis o lever mest på sallad o liknande..men det hjälper inte heller. Så nu bestämde jag mig för att söka hjälp. Tog kontakt med Xtravaganza. Funderar nu på att gå med i Lifetme programmet där man får hjälp på traven och jobbar i egen takt ... träffas i grupp ca 1 ggr/månad och får information om kost o liknande saker. Låter mycket intressant. Motivationen har jag! Och stöd har jag också! Den ekonomiska delen borde också fungera...så egentligen är det väl bara att tuta och köra. Lite nervös e jag väl inför att sätta mig själv i denna position, men det är en utmaning och utmaningar gillar jag :) Jag ska nu ännu fundera under helgen .. så ska vi se då hur det känns sen. Har länge velat göra något sånthär..så man borde väl slå till då man är på hugget :) Kanske man t o m skulle våga ta på sig en bekini i sommar då :) Spännande ... :)

Nu ikväll har jag iaf tagit det lungt och forskat vidare inom området Xtravaganza .. har ju nån bekant som varit med .. de är nöjda med sina resultat och kunnat hålla sin vikt ganska bra också efter att de slutat i gruppen ..

Magnus är på träning .. Julia har spelat PS2 ... jag tror jag ska ta min bok och krypa isäng. Tänkte ta en städdag imorgon :)

Hmmm ... idag är jag glad ... känns som jag är påväg åt rätt håll! :)

FÖRBANNE! :D

Annons

The photo has no tags

May 2012