Thursday 20 December 2012 photo 1/1
|
Den 7 januari börjar jag Hel som människa på Västerbergs Folkhögskola!!! Längtar som fan!!!
http://www.lg.se/Folkhogskolor/Vasterbergs-folkhogskola/vasterberg/Kurser/Hel-som-manniska/
Delar ur innehållet:
Hälsobegreppet - holistiskt synsätt Sätta upp egna mål - skattkarta
Mindfulness – medveten närvaro Trygghetszoner – förändringsprocessen
Stress och stresshantering Livsyoga
Kroppskännedom Andlig hälsa och livsfrågor
Avslappning och mental träning Kris och krisutveckling
Självbildsträning – affirmationer Aktiviteter för kropp och själ i naturen
Musik- känslor, inspiration och glädje Bild – kravlöst skapande med färg och form
Drama – gestalta tankar och känslor Skrivande – loggbok, reflektioner
Kommer bli värsta gurun efter denna kurs :D
Annons
XtorayamiX
Sat 2 Mar 2013 18:10
Båda stämmer väl, sömnen gör så man slipper verkligheten och behöver inte göra några val :)
najen
Sat 2 Mar 2013 18:23
Det är sant, det händer fortfarande att jag bara vill sova bort verkligheten. Den är inte lätt att bära. Varför är du deprimerad då, om man får fråga?
XtorayamiX
Sat 2 Mar 2013 18:43
Jag kan del med mig av det om du skriver till mig i privat meddelande :) Känns inte så bekvämt att skriva allt såhär öppet :)
26 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/najen/511851296/