January
Tuesday 7 April 2009 photo 1/1
|
Ingen muskelknuta. Ischasnerven som bråkar. Mamma som kom fram till det när hon gav mig massage idag.
Jävlar vad ont jag har, när jag går och anstränger "rumpmuskeln" på höger sida.
Har visst något som kallas "falsk ischias". Massage och stretching är väl det enda botemedlet.
"Hur får man ischias?
Det är lätt att härleda vissa problem till en viss händelse, som t.ex. en whiplash. Men ischias är oftast ett resultat av små skador och överbelastningar som hopar sig. Åratal av dålig hållning, nedsatt spänning i muskulaturen, övervikt och många andra faktorer ligger bakom. Slutligen blir det "för mycket", och då kan något trivialt, som att böja sig för att knyta skorna, orsaka att smärtan bryter ut, med ischias som följd."
http://www.kiropraktorakuten.com/index.php/modern-kiropraktik/vanliga-problem/ischias-och-kiropraktik?46337fc009eb63882dd5f588c47df122=46bc66452fb8cc2202692cbbb4310aab
http://www.kiropraktorgoteborg.se/ischias.html
http://www.kiropraktorcentrum.com/index.php/sv/din-rygg/141-nyhetsbrev-0303
Det är lätt att härleda vissa problem till en viss händelse, som t.ex. en whiplash. Men ischias är oftast ett resultat av små skador och överbelastningar som hopar sig. Åratal av dålig hållning, nedsatt spänning i muskulaturen, övervikt och många andra faktorer ligger bakom. Slutligen blir det "för mycket", och då kan något trivialt, som att böja sig för att knyta skorna, orsaka att smärtan bryter ut, med ischias som följd."
http://www.kiropraktorakuten.com/index.php/modern-kiropraktik/vanliga-problem/ischias-och-kiropraktik?46337fc009eb63882dd5f588c47df122=46bc66452fb8cc2202692cbbb4310aab
Comment the photo
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/oammeo/352697196/
Visa toppen
Show footer