Sunday 11 August 2013 photo 1/1
|
Hejsan människor!
Jag är ny i gruppen och heter Ella. Jag har plågats de senaste åren av panik anfall. Jag har förlorat flera vänner eftersom att jag isolerade mig och slutade gå till skolan. Ändå försvann inte rädslan.
Jag går på piller nu, det funkar fint och jag ska gå om 2an!
Jag blir lite ledsen i ögat när jag läser vissa inlägg här!
Trodde detta skulle vara en bra grupp för oss som verkligen har fått anfallen! Inte bara tror att vi har det. Det finns en stor skillnad mellan ett panikångest anfall och ångest med panik känslor!
Ja det finns en diagnos som kallas "panikångest". Men det är egentligen bara en medicinsk term.
Bara så att ni vet liksom.
Panikångest är inte att sitta hemma och må dåligt för att man äter up chipsen man lovade sig själv att inte äta.. Eller må dåligt för att flickvännen inte svarat på 37min.
För att få diagnosen panikångest ska ni under 3 veckor ha fått minst 3 panikattacker.
Att ha en fobi är inte samma sak som att ha panikångest.
Man kan dock få fobier av panikångest anfall. T ex socialfobi, torgskräck osv.
Och man kan få ett anfall av en fobi.
Btw, att gnälla tar er ingen vart. Om nu får hjälp har ni säkert hört detta flera gånger. " För att det ska bli bättre måste du utsätta dig för de du tycker är jobbigt. "
Tack för mig! SKulle gärna vilja höra eran tolkning på denna diagnos/term!! :))
Annons
Sum92
Sun 11 Aug 2013 23:37
Att man isolerar sig gör bara att socialfobin etablerar sig mer. Det är verkligen inte åt rätt håll om man vill jobba med den. Jag lider också av socialfobin, men den urartade i min ungdom då jag var ca 13 år.
Anonymous
Sun 11 Aug 2013 23:39
Fyfan, Alltså det värsta med panikångest är ju ändå inte anfallen... De är ca 10 min som är förjävliga.. Men det värsta är ju hur man blir och hur kontrollerad man blir av rädslan!
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/panikangest/515663360/