Saturday 18 July 2009 photo 1/1
|
Måndag: kickboxning.
gym: axlar, vader
tisdag: kickboxning.
gym: rygg, framsida och baksida lår
onsdag: gym: Mage, rygg
torsdag: kickboxning
fredag: Gym: bröst, triceps
lördag: vila
söndag: gym: biceps, underarmar
testar de gamla schemat igen..
push me to the limit!
gym: axlar, vader
tisdag: kickboxning.
gym: rygg, framsida och baksida lår
onsdag: gym: Mage, rygg
torsdag: kickboxning
fredag: Gym: bröst, triceps
lördag: vila
söndag: gym: biceps, underarmar
testar de gamla schemat igen..
push me to the limit!
Annons
Anonymous
Tue 21 Jul 2009 13:38
mån-sön: rida :)
Anonymous
Fri 17 Jul 2009 16:36
skit i ryggen på tisdagen, du ska ha 6dygns vila på varje muskelgrupp (:
schevva
Fri 17 Jul 2009 16:30
min lista
måndag-onsdag : inte göra nå
torsdag-lördag : spela xbox
söndag : äta upp mig till den kommande jobbiga veckan!
måndag-onsdag : inte göra nå
torsdag-lördag : spela xbox
söndag : äta upp mig till den kommande jobbiga veckan!
9 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/patrickhaglund/391802164/