Wednesday 28 January 2009 photo 1/1
|
Igår tränade jag och Sanna Core. Det var kul=)
För er som inte vet vad det är så är det ett träningspass som kocentrerar sig på mage och rygg. Där man nästan gör alla övningar på en pilatesboll, ialla fall där jag tränar. Man gör armhövningar, rygglyft mm på bollen, kul och efektivit!
För er som inte vet vad det är så är det ett träningspass som kocentrerar sig på mage och rygg. Där man nästan gör alla övningar på en pilatesboll, ialla fall där jag tränar. Man gör armhövningar, rygglyft mm på bollen, kul och efektivit!
Annons
Comment the photo
PernillaSidnor
Thu 29 Jan 2009 20:51
haha jag ramlade av bollen x antal gånger=P Trodde jag hade ganska bra balans imed jag ridit ganska mkt en gång i tiden, men där hade jag fel=P
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/pernillasidnor/325075389/