Wednesday 21 October 2009 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Tiden går fort när man har roligt, nu sitter jag här i soffan och läser igen.
Blev ett lätt benpass idag, gäller att vara effektiv. Passet gick helt okej och trots att vikterna var lätta så tog det som fan! och hur kan det gå ihop tänker ni nu? är det inte så att tung träning bygger muskler? och jo så är det fast man kan inte tränna tungt året om eller kan kan man ju men "att variera sin träning är det bästa om kroppen själv får välja".
Annons
Comment the photo

pubone
Thu 22 Oct 2009 00:43
haha precis:D fan du kom på mitt dålda budskap att kattmat makes you arnold!
Lars-A
Wed 21 Oct 2009 17:42
Träna tungt ofta och länge är inte att rekommendera då det sliter ohyggligt mkt på leder osv :)
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/pubone/418521176/